Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych skorzystaj z Wideokonsultacji lub Konsultacji Telefonicznych. Otrzymasz e-receptę, e-zwolnienie, bez wychodzenia z domu.Dowiedz się więcej >>
7 dni w tygodniu

Infolinia 799 399 499

W tym artykule podajemy kilka rad, jak sobie poradzić, kiedy czujesz się przytłoczony i wyczerpany życiem. Unikaj pułapki wiary w sprawiedliwy świat Wiara w sprawiedliwy świat jest jednym z błędów poznawczych. Przykładem takiej postawy jest przekonanie, że ludzie biedni najwidoczniej zasłużyli na to, by być biedni. Nie wpadaj w pułapkę myślenia, że jeśli przeżywasz coś

czytaj więcej >

Mężczyźni rzadko wykazują się tak wielką kreatywnością w swoich wypowiedziach, jak wtedy kiedy próbują wytłumaczyć się ze zdrady i szukają wymówek. Prędzej czy później osoba zdradzająca będzie pytała siebie: „Dlaczego to zrobiłem?”, a osoba zdradzana zapyta: „Dlaczego to zrobiłeś?”. Poniżej opisujemy 6 najczęstszych wymówek mężczyzn, które, pomimo że w ich głowach brzmią rozsądnie, są zwykle

czytaj więcej >

Nie potrzebujemy badań, by wyjaśnić, dlaczego starsi mężczyźni spotykają się z młodszymi kobietami. Jakie są jednak motywy kobiet? Jako przyczynę podają one dojrzałość, mądrość i stabilność finansową. Czy to jednak nie za dużo dobrego? Kiedy kobiety poślubiają mężczyzn w wieku ich ojców, pojawia się pytanie, czy ta różnica wieku nie powinna mieć jakiegoś górnego limitu.

czytaj więcej >

W człowieku istnieje głęboko zakorzeniona potrzeba, by odtworzyć na nowo traumę związaną ze stylem przywiązania powstałym w dzieciństwie poprzez więź z rodzicami. Jest to jednak nieświadoma tendencja, dlatego dana osoba często nie jest świadoma, że to, co ją przyciąga do kogoś, może być napędzane pragnieniem uleczenia traumy z dzieciństwa.   Może być ona nieświadomie przyciągana

czytaj więcej >

Nasze negatywne stany umysłu wydają się mieć nad nami tak dużą moc, że często nie widzimy, jak szybko mogą zmienić się na lepsze. Sposoby na poprawienie sobie nastroju, o których tutaj piszemy, pochodzą od stoików ze starożytnego Rzymu: Seneki i Marka Aureliusza. Już tysiące lat temu doszli oni do wniosków, o których mówią dzisiaj zasady

czytaj więcej >