Kłamstwa, których lepiej unikać na terapii Otworzenie się przed terapeutą i mówienie o rzeczach trudnych i bolesnych, nie jest łatwe. Jest jednak konieczne, by rozpocząć proces zdrowienia i rozwoju. W tym artykule przedstawiamy 4 częste kłamstwa, które ludzie mówią na terapii, by uniknąć bolesnej...

Co zrobić, by przyjaciele płci przeciwnej nie byli zagrożeniem dla twojego związku? Choć przyjaźnie osób płci przeciwnej zdarzają się coraz częściej, jest to sytuacja, na którą (wg badań) większość ludzi patrzy z podejrzliwością. Nic dziwnego, jeśli weźmiemy pod uwagę, że w badaniu przeprowadzonym przez...

Jakiego typu prezenty najbardziej ucieszą naszych najbliższych? Znalezienie odpowiedniego prezentu na urodziny, czy na gwiazdkę to dla wielu osób prawdziwe wyzwanie. Wybór ten nie jest jednak bez znaczenia, biorąc pod uwagę powszechną wiarę, że dawanie prezentów buduje i wzmacnia więzi społeczne. Na szczęście przeprowadzono...

Czego nie mówić osobie z zaburzeniami lękowymi? Nawet jeśli mamy najlepsze intencje, pomoc osobie z zaburzeniami lękowymi jest naprawdę trudna i wymaga wiele delikatności. Zaburzenia lękowe są dość powszechnym zjawiskiem. Niezwykle ciężko byłoby znaleźć osobę, która choć raz w życiu nie doświadczyła poczucia bycia...

Jak złość w związku prowadzi do destrukcyjnych zachowań Ludzie w związkach często mówią lub robią rzeczy, których później żałują. Kiedy jednak zauważą, jak bardzo zranili drugą osobę, mają wyrzuty sumienia i przepraszają. Wraz z upływem czasu uczą się, jakie słowa i zachowania są „poniżej...