Jak przetrwać święta i nie zwariować? „Święta Bożego Narodzenia to radosny okres spotkań w rodzinnym gronie” – takie informacje słyszymy każdego roku w mediach. Niestety, nie każdy postrzega ten czas w taki sposób i nie mamy tu wcale na myśli tylko ludzi samotnych, którzy...
Jak zachęcić drugą osobę do otworzenia się przed tobą? Niektórych ludzi bardzo trudno przekonać do otworzenia się przed drugą osobą, zwłaszcza jeśli wiąże się to z rozmawianiem o trudnych i drażliwych tematach. W sytuacjach, gdy zdobycie pewnych informacji jest szczególnie ważne, warto zastosować odpowiednie...
5 sposobów walki z niskim poczuciem własnej wartości W życiu zdarzają się dni, kiedy czujemy, że wszystko idzie nie tak. W takich chwilach często nasza wiara w siebie spada i zaczynamy podważać nasze życiowe decyzje. W tym artykule proponujemy kilka sposobów na to, jak...
4 zasady randkowania Ludzie samotni często nie szukają nikogo, pomimo że bardzo chcieliby znaleźć partnera. Powodem jest obawa przed randkowaniem, które wiąże się z dużą niepewnością i ryzykiem. Nasze rady pozwolą ci lepiej poradzić sobie w randkowym świecie i znaleźć drugą połówkę. Jakich zasad...
4 oznaki braku bezpieczeństwa w związku Jeśli należysz do osób, które wg teorii przywiązania cechuje styl lękowo-ambiwalentny, możesz być podatny na ciągłe powtarzanie pewnych niepokojących wzorców w związku. Wytworzenie takiego stylu przywiązania w związku może być skutkiem braku miłości w dzieciństwie lub doświadczenia toksycznych...