Leczenie fobii Lublin
Fobie lękowe – leczenie Lublin i online – wsparcie od najlepszych Specjalistów w Polsce
Sprawdź dostępne terminy lub zadzwoń: 799 399 499.
Strach i lęk są nieodłącznymi elementami naszego życia. Każdy z nas niekiedy czegoś się boi, rezygnuje z podjęcia jakiegoś działania lub unika sytuacji, która wywołuje w nim lęk. Czasami jednak może zdarzyć się, że lęk ten staje się nieproporcjonalny do bodźca, powoduje, że zaczynamy rezygnować z ważnych dla nas rzeczy, spotkań lub aktywności. Takie objawy mogą wskazywać na fobię, która znacząco obniża komfort naszego życia i powoduje cierpienie psychiczne.
PsychoMedic to wielospecjalistyczna placówka zdrowia psychicznego, w której zrzeszamy psychologów, psychiatrów i psychoterapeutów mających wieloletnie doświadczenie w leczeniu fobii oraz jej skutków. Serdecznie zapraszamy do naszej placówki zlokalizowanej w Lublinie przy ulicy Fryderyka Chopina 10. Od wielu lat udzielamy również wsparcia i leczymy fobie w formie online przez Skype, telefon komórkowy lub stacjonarny. Działamy przez 7 dni w tygodniu od rana do 21:00.
Czym jest fobia? Jakie są rodzaje fobii?
Fobia należy do kategorii zaburzeń lękowych i objawia się silnym, utrwalonym, nieuzasadnionym i nieproporcjonalnym lękiem występującym w związku z jakimiś konkretnymi bodźcami. Lęk ten najczęściej pojawia się w odpowiedzi na kontakt z danym bodźcem, ale również przed jego pojawieniem się.
Dla fobii charakterystyczne jest występowanie poniższych objawów:
- silny i nieproporcjonalny lęk w odpowiedzi na kontakt z bodźcem lękowym,
- unikanie tego, co wywołuje w nas lęk,
- życie w ciągłym napięciu i stanie gotowości,
- nadmierna czujność,
- drażliwość, nerwowość,
- zaburzenia snu,
- spadek nastroju,
- myślenie katastroficzne,
- problemy z koncentracją,
- objawy somatyczne, które pojawiają się podczas kontaktu z bodźcem lękowym – nadmierna potliwość, ból brzucha, przyspieszone bicie serca, uderzenia gorąca, zawroty głowy. Fobii mogą również towarzyszyć napady paniki.
Rodzaje fobii
Przedmiotem fobii może być niemal każda rzecz lub sytuacja. Wśród najczęściej diagnozowanych rodzajów fobii możemy wymienić:
- agorafobia – lek przed miejscami publicznymi, tłumem, podróżami,
- fobia społeczna – lęk przed poznawaniem nowych osób, obawa przed byciem ocenionym, upokorzonym, skutkuje unikaniem innych, izolowaniem się,
- fobia szkolna,
- klaustrofobia – lęk przed małymi pomieszczeniami,
- lęk przed zwierzętami – np. arachnofobia przed pająkami, ksynofobia przed psami,
- lęk przed śmiercią, tzw. tanatofobia,
- tokofobia – lęk przed ciążą i jej powikłaniami, szczególnie lęk przed porodem,
- akrofobia – lęk wysokości,
- lęk przed lataniem samolotem,
- lęk przed ciemnością,
- lęk przed igłami,
- lęk przed pobieraniem krwi.
Jakie są przyczyny fobii?
Fobia może rozwinąć się na skutek różnych czynników i doświadczeń. Przede wszystkim na rozwój fobii bardziej narażone są osoby, u których w rodzinie występowały zaburzenia lękowe lub inne zaburzenia o podłożu psychicznym. Wśród możliwych przyczyn fobii można również wymienić:
- cechy osobowościowe i temperamentalne, np. postawa lękowa, nadmierna wrażliwość,
- traumatyczne doświadczenia w okresie dzieciństwa, np. pogryzienie przez psa,
- doświadczenia z przeszłości, np. nagła śmierć bliskiej osoby, bycie świadkiem wypadku, ciężka choroba bliskiej osoby,
- inne zaburzenia psychiczne, np. depresja.
Jak wygląda leczenie fobii w Lublinie?
Warto zaznaczyć, że leczenie fobii nie zawsze jest konieczne. Jeżeli fobia dotyczy rzadkich sytuacji, a ich unikanie nie powoduje żadnych negatywnych konsekwencji dla życia Pacjenta, to wówczas nie ma potrzeby leczenia takiej fobii. Jeżeli zaś specyfika fobii i jej objawy znacząco utrudniają lub niemalże uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie Pacjenta i powodują znaczne cierpienie psychiczne, to wtedy warto skorzystać z pomocy Specjalistów.
W PsychoMedic, poradni zdrowia psychicznego w Lublinie, oferujemy kompleksowe leczenie każdego rodzaju fobii, w tym leczenie fobii społecznej (Lublin), leczenie fobii szkolnej (Lublin), leczenie fobii latania (Lublin) i wielu innych trudności natury psychicznej. Zapewniamy następujące formy wsparcia:
Terapia fobii Lublin i online
Najskuteczniejszą formą leczenia fobii jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, która polega na m.in. dotarciu i zrozumieniu przyczyn fobii, zmianie sposobu myślenia o bodźcach wywołujących i podtrzymujących lęk oraz odnalezieniu sposobów radzenia sobie z objawami fobii. W leczeniu fobii Specjaliści często wykorzystują również technikę desensytyzacji, która polega na stopniowej ekspozycji Pacjenta na źródło lęku. To ma za zadanie pomóc Pacjentowi oswoić się z lękiem w kontrolowanych warunkach.
Skuteczną metodą leczenia fobii jest także psychoterapia psychodynamiczna, w szczególności gdy ma ona swoje źródła w przeszłości. Terapia psychodynamiczna daje szansę na lepsze zrozumienie wcześniejszych doświadczeń, ich wpływu na aktualne funkcjonowanie oraz na odnalezienie mechanizmów, które wpływają na utrzymywanie się objawów lękowych.
Wiemy, że nie każdy ma możliwość dotarcia na wizytę stacjonarną, dlatego od wielu lat udzielamy także wsparcia w formie online, osobom, które borykają się z różnego rodzaju fobiami. Leczenie w Lublinie i psychoterapia online to dwie formy wsparcia, które zapewniamy w naszych placówkach zdrowia psychicznego. Nasi Specjaliści prowadzą pełnowartościową psychoterapię online przez Skype, telefon komórkowy lub stacjonarny. Przypominamy, działamy przez 7 dni w tygodniu od rana do 21:00!
Leczenie fobii Lublin – wsparcie psychiatry stacjonarnie lub online
Czasami zdarza się, że lęk w przebiegu fobii jest na tyle silny, że całkowicie uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. W takiej sytuacji konieczne może okazać się wdrożenie leczenia farmakologicznego fobii. Leczenie (Lublin) farmakologiczne opiera się na stosowaniu w pełni bezpiecznych leków przeciwlękowych, które mają za zadanie wyciszyć objawy fobii i ustabilizować stan psychiczny Pacjenta.
W niektórych przypadkach najlepsze efekty leczenia fobii daje połączenie psychoterapii z farmakoterapią, dlatego nasi Specjaliści nieustannie współpracują ze sobą, by udzielić jak najefektywniejszego wsparcia i pomocy.
Skuteczna terapia fobii w Lublinie i online. Zapraszamy do PsychoMedic
W PsychoMedic wiemy, że zdrowie psychiczne nie może czekać, dlatego u nas nie musisz czekać miesiącami na termin wizyty. Zapewniamy kompleksowe wsparcie przez 7 dni w tygodniu od rana do wieczora Pacjentom doświadczającym objawów mogących wskazywać na fobię. Leczenie (Lublin) odbywa się w naszej placówce zlokalizowanej w Lublinie przy ulicy Fryderyka Chopina 10 lub w wygodnej formule online przez Skype, telefon komórkowy lub stacjonarny.
Aby umówić się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów – wystarczy skorzystać z naszej wyszukiwarki internetowej lub zadzwonić pod numer telefonu: 799-399-499. Serdecznie zapraszamy do kontaktu.