Leczenie traumy Lublin
EMDR – terapia Lublin. Leczenie traumy w Lublinie w PsychoMedic. Zapraszamy na wizytę
Sprawdź dostępne terminy lub zadzwoń: 799 399 499
Traumatyczne, trudne sytuacje mogą przydarzyć się każdemu z nas. Mówiąc traumatyczne, nie mamy na myśli wypadków czy katastrof naturalnych, ale również wielu innych sytuacji, które przewyższają nasze możliwości radzenia i wywierają na nas negatywne skutki. Traumę może wywołać bezpośrednia przemoc psychiczna i fizyczna lub bycie świadkiem takiej przemocy, np. w domu rodzinnym, śmierć bliskiej osoby, mobbing, ale także zaniedbywanie emocjonalne w okresie dzieciństwa, np. krytykowanie dziecka, manipulowanie, zawstydzanie, brak zapewnienia dziecku poczucia bezpieczeństwa i miłości.
Doświadczenie traumatyczne może być istotnym czynnikiem ryzyka dla innych zaburzeń psychicznych, ale może również powodować znaczne obniżenie jakości życia. Traumy nie pozwalają nam cieszyć się pełnią życia i wyraźnie negatywnie wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie, obniżając komfort naszego życia.
PsychoMedic to poradnia zdrowia psychicznego, gdzie wykorzystujemy skuteczne metody na leczenie traumy i od wielu lat prowadzimy leczenie traumy. Lublin to miasto, na którego terenie znajduje się nasza placówka zdrowia psychicznego, gdzie mogą Państwo skorzystać z terapii traumy metodą EMDR (terapia Lublin), terapii odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchów gałek ocznych.
Serdecznie zapraszamy do naszej placówki zlokalizowanej przy ul. Fryderyka Chopina 10 przez 6 dni w tygodniu od rana do późnych godzin wieczornych.
Na czym polega terapia EMDR?
EMDR (ang. Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to metoda odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych. Metoda ta została opracowana przez amerykańską psycholog, Francine Shapiro pod koniec lat 80. F. Shapiro odkryła, że powtarzające się ruchy gałek ocznych, pozwalają jej obniżyć poziom niepokoju związany z traumatycznymi doświadczeniami. Dziś terapia EMDR jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia traumy, która zalecana jest przez m.in. Światową Organizację Zdrowia oraz Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Zgodnie z teoriami stojącymi u podstaw EMDR, jeżeli traumatyczne doświadczenia nie zostaną prawidłowo przepracowane i przetworzone w całości, to wówczas mogą wywołać szereg negatywnych skutków, w tym również zespół stresu pourazowego (PTSD).
Celem terapii EMDR jest więc ponowne przetworzenie tych trudnych doświadczeń tak, aby nie powodowały dłużej cierpienia psychicznego, poprzez zmianę sposobu przechowywania tych wspomnień w mózgu. Podczas terapii EMDR terapeuta wykorzystuje bodźce dotykowe lub akustyczne, najczęściej jest to właśnie stymulacja ruchu gałek ocznych Pacjenta, co niejako pozwala przetworzyć mózgowi te wspomnienia na nowo. Prowadzi to do złagodzenia intensywności nieprzyjemnych myśli i emocji odczuwanych przez Pacjenta.
Badania pokazują, że terapia EMDR ma wysoką skuteczność w leczeniu traumy, w tym zespołu stresu pourazowego (PTSD). EMDR jest jednak również skuteczną metodą w leczeniu zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych, przewlekłego bólu i stresu oraz zaburzeń osobowości.
Jak wygląda EMDR (terapia w Lublinie)?
Terapia EMDR (Lublin) opiera się na realizacji protokołów, co oznacza, że każda z sesji terapeutycznych ma odgórnie zaplanowaną i jasną strukturę. W praktyce sesje terapeutyczne przebiegają podobnie, co terapia w innych nurtach i polegają na empatycznej rozmowie z Pacjentem. Jedyną różnicą jest to, że Specjalista włącza w proces stymulację półkul za pomocą stymulacji gałek ocznych Pacjenta. Jak to wygląda w praktyce?
W trakcie sesji terapeutycznej Pacjent opowiada o trudnych doświadczenia, a terapeuta wykonuje przed jego oczami wahadłowy ruch palcem. Pacjent podczas opowiadania, wodzi wzrokiem za palcem terapeuty, co ułatwia przeniesienie wspomnień z ciała migdałowego do kory nowej. Pozwala to niejako przetworzyć te wspomnienia w taki sposób, aby nie wpływały negatywnie na naszą teraźniejszą i przyszłość.
Ile trwa leczenie traumy (Lublin) metodą EMDR?
Czas trwania terapii EMDR w poradni zdrowia psychicznego w Lublinie zależny jest od stopnia nasilenia problemów zgłaszanych przez Pacjenta i zawsze dostosowywany jest indywidualnie do danego przypadku. Uważa się jednak, że już 2-3 sesje terapeutyczne są w stanie przynieść widoczną poprawę. Pojedyncze spotkania w ramach terapii EMDR przeważnie trwają 90 minut.
Leczenie traumy – metody wykorzystywane przez doświadczonych Specjalistów
W PsychoMedic zrzeszamy wyłącznie najlepszych Specjalistów z całej Polski, którzy mają wieloletnie doświadczenie w pracy z Pacjentami zmagającymi się z traumatycznymi doświadczeniami oraz ich skutkami. Terapia metodą EMDR odbywa się przez wykwalifikowanych psychoterapeutów, którzy ukończyli 4-letnie szkolenie uprawniające ich do prowadzenia psychoterapii oraz wielomiesięczne szkolenia z pracy metodą EMDR.
Jesteśmy wielospecjalistyczną placówką zdrowia psychicznego i w razie potrzeby oferujemy również inne formy leczenia traumy. Prowadzimy psychoterapię we wszystkich rekomendowanych nurtach psychoterapeutycznych, a w razie potrzeby, zapewniamy także konsultacje z doświadczonym psychiatrą.
EMDR: terapia Lublin i online. Wsparcie od najlepszych Specjalistów w Polsce
Serdecznie zapraszamy do naszej placówki w Lublinie na terapię traumy metodą EMDR, którą prowadzimy przez 6 dni w tygodniu. W PsychoMedic od wielu lat prowadzimy także terapię EMDR online przez 7 dni w tygodniu od rana do 21:00, która jest tak samo skuteczną metodą, co terapia w gabinecie stacjonarnym. Dzięki formie zdalnej jesteśmy w stanie zapewnić ciągłość leczenia oraz wsparcie wszystkim osobom, niezależnie od tego, gdzie aktualnie się znajdują.