Rozpamiętywanie przeszłych zranień i przeżytego cierpienia nie może niczego naprawić. Odgrywanie w swojej głowie scen z przeszłości i żałowanie, że nie wyglądały one inaczej niczego nie zmieni. W niektórych przypadkach jedyne co możemy zrobić to zaakceptować rzeczywistość taką jaka jest i pozwolić przeszłości odejść. Jeśli pozwolisz odejść zranieniom z przeszłości, będziesz mógł rozpocząć proces stawania