Od ponad tygodnia Polska żyje tym, co dzieje się w Ukrainie: tym, co przeżywają niewinne osoby znajdujące się w ogarniętym wojną kraju, jak można im pomóc, co będzie dalej. To sytuacja, która dezorganizuje życie wielu z nas, wywołując smutek, lęk i uczucie bezradności. Wiele osób przeżywa również różnego rodzaju problemy osobiste lub dalej nie okrzepło

O tym, że osoba w depresji albo kryzysie potrzebuje wsparcia i akceptacji, mówi się sporo, zwłaszcza ostatnio. Wiele osób, które mają wokół siebie partnera lub przyjaciela z depresją, nie wie jednak, co to dokładnie znaczy. Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym? Ten artykuł zawiera porady dla bliskich osób, które zmagają się z depresyjnymi zaburzeniami

Każdy z nas prędzej, czy później doświadczy w życiu jakiegoś kryzysu. U bliskiej osoby zostanie wykryta śmiertelna choroba, małżeństwo może się rozsypać lub możesz znaleźć się w kiepskiej sytuacji finansowej. Ta lista ciągnie się bez końca. Bez względu na to, kim jesteś, ile zarabiasz i jak stabilne wydaje się twoje życie, życiowe kryzysy są nieuniknione.

Zdobyłeś dyplom – pytanie brzmi, co dalej? Dla wielu ludzi utrata struktury jest paszportem do depresji. Depresja pośród studentów jest bardzo dobrze udokumentowana. Począwszy od stresu początkującego, kończąc na napięciu ostatnich egzaminów, zamartwianiem się o pieniądze, wyczerpaniem, samotnością i nauką, droga jest usiana pułapkami. Jednak ukończenie edukacji nie oznacza końca kłopotów i zostawienia ich za

W dzisiejszych czasach większość osób kojarzy słowo kryzys bardziej z gospodarką niż z psychiką. Jednakże warto wiedzieć, że oprócz zjawiska, jakim jest kryzys gospodarczy istnieje takie pojęcie, jak kryzys psychiczny. Kryzys psychiczny jest definiowany, jako stan zaburzenia równowagi psychicznej, który może objawiać się na różne sposoby. Aby najlepiej zrozumieć ten stan, warto zacząć od przyczyn,