Najbardziej znane formy pomocy psychologicznej to psychoterapia krótko- i długoterminowa. Wiele osób nie wie jednak, jak pomaga psycholog na inne sposoby. W poniższym wpisie wyjaśniamy, po jakiego rodzaju wsparcie można jeszcze zwrócić się do tego specjalisty od zdrowia psychicznego i jak mogą przebiegać spotkania (poszczególne formy pomocy psychologicznej). W naszym artykule używamy określenia psycholog-psychoterapeuta, bo w

Jesienią opublikowaliśmy artykuł o tym, co trzeba zrobić, aby zostać w przyszłości psychoterapeutą. Dziś przyglądamy się tej tematyce już nie z perspektywy listy czynności i rzeczy do odhaczenia, a cech charakteru i postawy, jaką przyszły terapeuta powinien w sobie wyrobić, zanim zacznie pracować z Pacjentami. Terapeuta powinien być empatyczny, wykwalifikowany, powinien posiadać wiedzę w bardzo

Natura zadbała o to, aby więź matki z dzieckiem była wyjątkowo silną więzią. Już w trakcie ciąży kobiety w dużej mierze doświadczają wyjątkowych emocji związanych z pojawieniem się potomstwa, jednak odpowiednio silna relacja matki i dziecka ukształtować może się także na każdym późniejszym etapie. Wszystkiemu winne są hormony, w tym oksytocyna, nazywana potocznie hormonem miłości, a

W duchu „slow” możemy robić dziś dosłownie wszystko. Od pojawienia się idei życia w duchu „slow life” minęły już poand dwie dekady, a przez ten czas idea ta ewaluowała i zaczęła żyć własnym życiem. Dziś mamy więc nie tylko slow life, ale też slow food, slow fashion, slow travel czy slow parenting. Wedle pierwotnej idei

Czujesz się samotny, opuszczony i niezrozumiany przez nikogo. Jesteś przekonany, że nawet jeśli zbierzesz się na odwagę, żeby wyznać swoją prawdę, nikt cię nie zrozumie. Z tego powodu nie mówisz nic i nadal jesteś niezadowolony. Próbujesz pocieszać sam siebie, że żądania innych kiedyś się skończą a ty będziesz mógł zacząć żyć własnym życiem. Jednakże istnieje