Niskie poczucie własnej wartości Wszyscy formułują przekonania na temat spraw, zjawisk, osób, również na temat siebie, swoich wad, zalet, zdolności, możliwości i ograniczeń. Kierujemy się tymi osądami w codziennym życiu zarówno wtedy, gdy planujemy, określamy bliższe lub odleglejsze cele życiowe jak wtedy, gdy znajdujemy się w konkretnej sytuacji życiowej wymagającej podjęcie decyzji, rozwiązania problemu. Niskie

Kończy się zima, małymi kroczkami nadchodzi wiosna i co raz częściej słyszy się  „Źle się czuję…to chyba przesilenie wiosenne”. Istotnie, przełom wiosny i zimy objawia się zmęczeniem, uczuciem osłabienia, sennością i brakiem ochoty na cokolwiek. Niekiedy nawet zmiana pór roku może przysporzyć bólu głowy, podwyższenia pulsu czy osłabienia koncentracji. Jak to się zatem dzieje, że