Kiedy umiera ktoś, kogo kochamy, żałoba jest procesem nieuniknionym. Nawet, jeśli człowiek, który stracił kogoś bliskiego, jest otoczony kochającymi i wspierającymi ludźmi, i tak będzie przeżywał ból i trudne emocje. Taka jest bowiem niewygodna prawda o żałobie: aby wreszcie ustąpiła i zrobiła miejsce na nowe doświadczenia w życiu człowieka, który kogoś stracił, musi najpierw zostać

Kiedy bliski przyjaciel lub członek rodziny doświadcza żałoby, chcemy być przy nim i go wspierać. Słowa przeważnie nie pomagają, dlatego wiele osób boi się, że powie (lub zrobi) „coś nie tak”. W efekcie decydują, aby nie robić nic, co nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem. Chcąc pomóc bliskiej osobie pogrążonej w żałobie, warto skorzystać z poniższych