Niedawno pisaliśmy na naszym blogu o problemach z pamięcią. Takie dolegliwości – zwłaszcza te krótkotrwałe – mogą przydarzyć się każdemu. Wysoki poziom stresu, przewlekłe zmęczenie, niewystarczająca ilość snu to „prosta recepta” na obniżenie swoich zdolności pamięciowych, i to zarówno w zakresie przyswajania nowych informacji, jak i odtwarzania już tych posiadanych. Warto mieć jednak na uwadze,

Pamięć to jedna z najważniejszych zdolności poznawczych człowieka, niezbędna do prawidłowego i efektywnego funkcjonowania w życiu codziennym. Dzięki niej możemy nabywać nowe umiejętności, poszerzać wiedzę o świecie i sprawnie poruszać się w otaczającej rzeczywistości. Nic więc dziwnego, że zaburzenia pamięci mogą przysporzyć nam sporo kłopotów, rzutując negatywnie na życie zawodowe, rodzinne czy towarzyskie. Warto wiedzieć,

Dobra pamięć to duży atut – pomaga nam w odpowiedniej organizacji czasu, pozwala szybko się uczyć i chroni przed społecznymi gafami w najbardziej nieodpowiednich momentach. Nic dziwnego, że kiedy pamięć zaczyna nam szwankować, życie staje się trudniejsze. Zapominamy o niektórych obowiązkach, nie możemy odnaleźć rzeczy odłożonych przed chwilą na miejsce, gubimy się we własnym mieście.