Jeżeli masz niskie poczucie własnej wartości, pozostawanie w związku, w którym partner nie ceni cię i nie okazuje ile dla niego/niej znaczysz, sprawia, że twoje poczucie własnej wartości maleje jeszcze bardziej. Choć nie możesz kontrolować zachowania drugiej osoby, masz wpływ na własne reakcje i własne wybory. Możesz wybrać, czy chcesz pozostać w związku, czy zakończyć

Ludzie samotni często nie szukają nikogo, pomimo że bardzo chcieliby znaleźć partnera. Powodem jest obawa przed randkowaniem, które wiąże się z dużą niepewnością i ryzykiem. Nasze rady pozwolą ci lepiej poradzić sobie w randkowym świecie i znaleźć drugą połówkę. Jakich zasad randkowania warto przestrzegać? 1. Traktuj każdą nowo poznaną osobę jak przyjaciela Szczególnie problematyczną kwestią

Jeśli należysz do osób, które wg teorii przywiązania cechuje styl lękowo-ambiwalentny, możesz być podatny na ciągłe powtarzanie pewnych niepokojących wzorców w związku. Wytworzenie takiego stylu przywiązania w związku może być skutkiem braku miłości w dzieciństwie lub doświadczenia toksycznych związków w przeszłości. W tym artykule zajmiemy się przykładami zachowań, które mogą świadczyć o twoim braku bezpieczeństwa

Zakończenie związku może być dla nas naprawdę druzgoczące. Choć wiemy, co powinniśmy zrobić, by sobie z nim poradzić, często tkwimy w miejscu. Dlaczego? Co sprawia, że skutki zerwania mogą doprowadzić cię do szału i nie pozwalają ruszyć z miejsca? 1. Twoja tożsamość jest wciąż powiązana z twoim/twoją ex Ludzie w związku zaczynają przejmować cechy drugiej

Nad związkiem należy stale pracować. Tej pracy nie możemy zakończyć w momencie, gdy zdecydujemy się na spędzenie ze sobą reszty życia. Decyzja o byciu ze sobą na dobre i na złe nie oznacza, że możemy spocząć na laurach. Niestety, codzienne obowiązki sprawiają, że dużo łatwiej przychodzi nam zapominanie o najbliższej osobie i o konieczności zadbania