7 dni w tygodniu

Warszawa 22 253 88 88

Łódź 42 644 44 44

HomeTerapia Schematów Warszawa

Terapia Schematów Warszawa

  • Terapia Schematów

    Terapia Schematów

    Samotność

  • Brak zrozumienia
  • Problemy w pracy
  • Nieporozumienia w związku
  • Brak satysfakcjonującej relacji
  • Obniżone poczucie własnej wartości
  • Poświęcanie się
  • Ciągły niepokój, drażliwość
  • Smutek, zmęczenie, brak chęci do działania…

Jeśli powyższe trudności przeszkadzają Tobie w funkcjonowaniu, nie pozwalają w pełni rozwinąć twoich możliwości i nie dają cieszyć się życiem… to terapia grupowa prowadzona w nurcie terapii schematów jest dla Ciebie.

Co to jest terapia schematów?

Terapia schematów powstała z myślą o leczeniu wszystkich zaburzeń osobowości. Została wprowadzona przez Jeffreya Younga i się prężnie rozwija. Jest podejściem integracyjnym. Łączy elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywiązania, teorii relacji z obiektem, terapii Gestalt oraz terapii skoncentrowanych na doświadczeniu. Terapia schematów zajmuje się badaniem przyczyn objawów i czynników, które je podtrzymują. W ten sposób staje się kluczem do odkrycia i zrozumienia podstawowych potrzeb emocjonalnych i uczy efektywnych sposobów ich zaspokajania. Gdy potrzeby te nie są adekwatnie zaspokajane, powstają nieadaptacyjne schematy.
Wszyscy posiadamy potrzeby: bezpieczeństwa, stabilizacji, akceptacji, autonomii, kompetencji, spontaniczności, poczucia własnej wartości, swobody wyrażania swoich potrzeb i uczuć, a także potrzebę fukcjonowania w świecie opartą na rozsądnych granicach.
Gdy te potrzeby nie zostały zaspokojone, pojawiają się objawy i szwankuje zdrowie psychiczne. Podstawowym celem terapii schematów jest pomoc osobom dorosłym w zaspokojeniu potrzeb, które nie zostały zaspokojone w przeszłości. Niosą one szkodliwe skutki i stanowią trzon zaburzeń osobowości. Nieadaptacyjne schematy powstają od okresu dzieciństwa i są potem powtarzane na przestrzeni życia. Trudności podczas dorastania, w relacjach z rówieśnikami także przyczyniają się do rozwoju schematów. Schematy są tym, co znamy i przez to kreują przewidywalność. Pociągają nas, bo dają złudne poczucie, że wszystko jest w porządku. Kierują w stronę informacji i działań, które je potwierdzają i w ten sposób nie pozwalają dostrzec innych możliwości wyjścia z trudnej sytuacji. Schematy i związane z nimi nieadaptacyjne sposoby radzenia sobie są często podstawą depresji, zaburzeń lękowych, dolegliwości psychosomatycznych, czy uzależnień. Ponadto schematy mają tendencję do samopodtrzymywania i w ten sposób nie dopuszczają do zaspokojenia podstawowych potrzeb emocjonalnych także w życiu dorosłym powodując cierpienie.
Psychoterapia pozwala to zmienić.

Oferujemy terapię schematów indywidualną oraz terapię schematów grupową.

1. Terapię schematów indywidualną prowadzą terapeuci wymienieni poniżej.

2. Terapia schematów grupowa.

Na konsultacje kwalifikujące do grupy zaprasza doświadczona psychoterapeutka i psychiatra z wieloletnim stażem w prowadzeniu psychoterapii grupowej w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów – dr n.med. Barbara Stec-Szczęsna

Prowadzący: dr n.med. Barbara Stec-Szczęsna
Rozpoczęcie zajęć: grupa otwarta – możliwość stałego dołączania do grupy
Termin: wtorek 17.00 – 18.30
Czas:1,5h
Koszt: 90 pln

Naszych Lekarzy i Specjalistów polecają Pacjenci


dr Justyna Zaorska

Ewa Kulikowska 2019-04-01

bardzo miła i pomocna , polecam


dr n.med. Piotr Serafin

Natalia Kąkol 2019-04-01

Oceniam na 5


dr Joanna Roszczyńska-Michta

orsolina 2019-04-01

Oceniam na 5


 

Zadzwoń – Umów się – Przyjdź – Pomożemy Tobie zmienić Twoje życie

UMÓW SIĘ ONLINE NA WIZYTĘ LUB ZADZWOŃ 22 253 88 88

 

Specjaliści pomagający w tych trudnościach:



mgr Olga Maracewicz
Zadzwoń

mgr Olga Maracewicz
Zadzwoń

Konsultacja psychologiczna

Posiada ponad 10 letnie doświadczenie w diagnozie i terapii dzieci, młodzieży. Zajmuje się diagnozą i terapią zaburzeń wieku rozwojowego (zaburzenia ze spektrum autyzmu, ADHD, zaburzenia emocji i zachowania, trudności adaptacyjne, lękowe i depresyjne) oraz psychoterapią osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul. Grochowska 217, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.

mgr Karolina Wilk
Zadzwoń

mgr Karolina Wilk
Zadzwoń

Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna

Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży w nurcie poznawczo – behawioralnym (CBT) oraz w konwencji Terapii Schematu.

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul. Grochowska 217, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.


mgr Katarzyna Szklanecka-Boderek
Zadzwoń

mgr Katarzyna Szklanecka-Boderek
Zadzwoń

Psychoterapeuta, Psycholog

Psycholog, dyplomowany psychoterapeuta oraz doradca zawodowy. Posiada dziesięcioletnie doświadczenie w diagnozie i psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży. Specjalizuję się w pracy z osobami zainteresowanymi rozwojem osobistym i poprawą jakości swojego życia oraz z osobami mającymi problemy z planowaniem przyszłości zawodowej.

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul. Białobrzeska 40A, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.


mgr Katarzyna Szklanecka-Boderek
Zadzwoń

mgr Katarzyna Szklanecka-Boderek
Zadzwoń

Psychoterapeuta, Psycholog

Psycholog, dyplomowany psychoterapeuta oraz doradca zawodowy. Posiada dziesięcioletnie doświadczenie w diagnozie i psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży. Specjalizuję się w pracy z osobami zainteresowanymi rozwojem osobistym i poprawą jakości swojego życia oraz z osobami mającymi problemy z planowaniem przyszłości zawodowej.

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul.Filtrowa 62, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.

mgr Olga Maracewicz
Zadzwoń

mgr Olga Maracewicz
Zadzwoń

Konsultacja psychologiczna

Posiada ponad 10 letnie doświadczenie w diagnozie i terapii dzieci, młodzieży. Zajmuje się diagnozą i terapią zaburzeń wieku rozwojowego (zaburzenia ze spektrum autyzmu, ADHD, zaburzenia emocji i zachowania, trudności adaptacyjne, lękowe i depresyjne) oraz psychoterapią osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul.Filtrowa 62, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.

prof. nadzw. dr hab. Kamila Wojdyło
Zadzwoń

prof. nadzw. dr hab. Kamila Wojdyło
Zadzwoń

Konsultacja psychologiczna

Profesor nadzwyczajny dr hab. n. hum. w dziedzinie psychologii, certyfikowany terapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB, z ponad 16 letnim stażem zawodowym. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych również w zakresie: zaburzeń lekowych, problemów emocjonalnych, dolegliwości psychosomatycznych, związanych z nadmiernym obciążeniem pracą i przepracowaniem.

 

Czytaj więcej…

Klinika Psychomedic, ul.Filtrowa 62, Warszawa

kliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.