Terapia Schematów Warszawa
Terapia Schematów
Samotność
- Brak zrozumienia
- Problemy w pracy
- Nieporozumienia w związku
- Brak satysfakcjonującej relacji
- Obniżone poczucie własnej wartości
- Poświęcanie się
- Ciągły niepokój, drażliwość
- Smutek, zmęczenie, brak chęci do działania…
Jeśli powyższe trudności przeszkadzają Tobie w funkcjonowaniu, nie pozwalają w pełni rozwinąć twoich możliwości i nie dają cieszyć się życiem… to terapia grupowa prowadzona w nurcie terapii schematów jest dla Ciebie.
Co to jest terapia schematów?
Wszyscy posiadamy potrzeby: bezpieczeństwa, stabilizacji, akceptacji, autonomii, kompetencji, spontaniczności, poczucia własnej wartości, swobody wyrażania swoich potrzeb i uczuć, a także potrzebę fukcjonowania w świecie opartą na rozsądnych granicach.
Gdy te potrzeby nie zostały zaspokojone, pojawiają się objawy i szwankuje zdrowie psychiczne. Podstawowym celem terapii schematów jest pomoc osobom dorosłym w zaspokojeniu potrzeb, które nie zostały zaspokojone w przeszłości. Niosą one szkodliwe skutki i stanowią trzon zaburzeń osobowości. Nieadaptacyjne schematy powstają od okresu dzieciństwa i są potem powtarzane na przestrzeni życia. Trudności podczas dorastania, w relacjach z rówieśnikami także przyczyniają się do rozwoju schematów. Schematy są tym, co znamy i przez to kreują przewidywalność. Pociągają nas, bo dają złudne poczucie, że wszystko jest w porządku. Kierują w stronę informacji i działań, które je potwierdzają i w ten sposób nie pozwalają dostrzec innych możliwości wyjścia z trudnej sytuacji. Schematy i związane z nimi nieadaptacyjne sposoby radzenia sobie są często podstawą depresji, zaburzeń lękowych, dolegliwości psychosomatycznych, czy uzależnień. Ponadto schematy mają tendencję do samopodtrzymywania i w ten sposób nie dopuszczają do zaspokojenia podstawowych potrzeb emocjonalnych także w życiu dorosłym powodując cierpienie.
Psychoterapia pozwala to zmienić.
Oferujemy terapię schematów indywidualną oraz terapię schematów grupową.
1. Terapię schematów indywidualną prowadzą terapeuci wymienieni poniżej.
2. Terapia schematów grupowa.
Na konsultacje kwalifikujące do grupy zaprasza doświadczona psychoterapeutka i psychiatra z wieloletnim stażem w prowadzeniu psychoterapii grupowej w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów – dr n.med. Barbara Stec-Szczęsna
Prowadzący: dr n.med. Barbara Stec-Szczęsna
Rozpoczęcie zajęć: grupa otwarta – możliwość stałego dołączania do grupy
Termin: wtorek 17.00 – 18.30
Czas:1,5h
Koszt: 90 pln
Naszych Lekarzy i Specjalistów polecają Pacjenci
Pan doktor nie tylko przepisał potrzebne leki co doprowadziło mnie po pewnym czasie do pionu, ale bardzo dużo czasu poświęcił na temat higieny snu. Mam te rady wciąż w głowie, chociaż od wiz...
Na razie nie mam za wiele do powiedzenia na temat terapeutki. Dopiero pierwsze spotkanie za nami.
Zadzwoń – Umów się – Przyjdź – Pomożemy Tobie zmienić Twoje życie
UMÓW SIĘ ONLINE NA WIZYTĘ LUB ZADZWOŃ 22 253 88 88
Specjaliści pomagający w tych trudnościach:
Klinika Psychomedic, ul. Grochowska 217, Warszawakliknij na wybrany termin i godzinę w celu rejestracji wizyty.
prof. nadzw. dr hab. Kamila Wojdyło Zadzwoń
prof. nadzw. dr hab. Kamila Wojdyło
Zadzwoń
Konsultacja psychologiczna
Profesor nadzwyczajny dr hab. n. hum. w dziedzinie psychologii, certyfikowany terapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB, z ponad 16 letnim stażem zawodowym. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych również w zakresie: zaburzeń lekowych, problemów emocjonalnych, dolegliwości psychosomatycznych, związanych z nadmiernym obciążeniem pracą i przepracowaniem.