Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych skorzystaj z Wideokonsultacji lub Konsultacji Telefonicznych. Otrzymasz e-receptę, e-zwolnienie, bez wychodzenia z domu. Dowiedz się więcej >>
7 dni w tygodniu

Warszawa 22 253 88 88

Łódź 42 644 44 44

HomeDarmowy test uzależnienia od papierosów

Darmowy test uzależnienia od papierosów

Jakie miała Pani odczucia w zeszłym tygodniu?
1. Czy budzisz się w nocy, aby zapalić papierosa?
2. Jak szybko po przebudzeniu zapalasz pierwszego papierosa? (ukryte)
3. Czy masz trudności z powstrzymaniem się od palenia w miejscach, gdzie to jest zakazane?
4. Z którego papierosa jest Ci najtrudniej zrezygnować?
5. Ile papierosów wypalasz w ciągu dnia?
6. Czy częściej palisz papierosy w ciągu pierwszych godzin po przebudzeniu niż w pozostałej części dnia?
7. Czy palisz papierosy nawet wtedy, gdy jesteś tak chora/y, że musi leżeć w łóżku ?
Autor: Fagerstrom