Zaufana opieka psychoterapeutyczna w Gdańsku. Ponad 30 000 pozytywnych opinii naszych pacjentów.
Nasi polecani psychoterapeuci w Gdańsku
Mówi się, że jeżeli ktoś zastanawia się nad tym, czy nie powinien iść na psychoterapię, to już oznacza, że jej potrzebuje. Jeżeli chciał/abyś zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz jak, mierzysz się z objawami cierpienia psychicznego, z którymi nie potrafisz sobie poradzić, lub po prostu nie ma przy Tobie osoby, która wsparłaby Cię w trudnych chwilach – to sygnały, że warto, aby pomógł Ci psychoterapeuta. Aby psychoterapia była skuteczna, Specjalista ją prowadzący powinien spełnić szereg czynników: być zaangażowany w swoją pracę, wiedzieć, jak nawiązać dobry kontakt z Pacjentem/ką oraz przede wszystkim być odpowiednio przygotowany do pracy z tak delikatną materią, jaką jest ludzka psychika. Wszystkie te kryteria spełniają psychoterapeuci z sieci Klinik PsychoMedic.
Jesteśmy polecaną przez Pacjentów siecią poradni zdrowia psychicznego. Działamy w kilkunastu miejscach na mapie Polski, a filarem naszej działalności jest właśnie wsparcie psychoterapeutyczno-psychiatryczne. Jeżeli chcesz zatroszczyć się o swoje zdrowie psychiczne i poszukujesz miejsca, w którym otrzymasz szybkie, profesjonalne, a jednocześnie kompleksowe wsparcie, to my jesteśmy najlepszym wyborem.
Psychoterapia Gdańsk: na czym polega i kiedy warto ją podjąć?
Psychoterapia to – mówiąc najprościej – forma wsparcia i rozwoju dla naszej psychiki. Psychoterapeuta spotyka się z Pacjentem z reguły od 1 do 3 razy w tygodniu na 50 minut, w stacjonarnym gabinecie lub w formie online. W zależności od metody, jaką prowadzona jest psychoterapia, oraz problemu Pacjenta/ki, może trwać od kilku miesięcy do kilku lat.
Te regularne spotkania w naturalny sposób owocują nawiązaniem się między terapeutą a Pacjentem/ką ufnej więzi, która sprzyja dzieleniu się ze Specjalistą nawet najtrudniejszymi sprawami. Wykorzystując swoje umiejętności, wiedzę i doświadczenie, psychoterapeuta wspiera Pacjenta w kryzysowych chwilach, pomaga mu w przepracowaniu i odzyskaniu stabilności psychicznej po trudnych wydarzeniach w życiu, a także pomaga mu lepiej rozumieć siebie – powody jego myślenia oraz postępowania.
Skuteczność psychoterapii została udowodniona w kontekście łagodzenia objawów wielu zaburzeń psychicznych: depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości i innych. Dobrze poprowadzona terapia pomaga również poradzić sobie nawet z najbardziej traumatycznymi wydarzeniami. Jest też w stanie znacząco podnieść jakość życia osób, którzy “nie spełniają kryteriów” dla żadnych zaburzeń, ale doświadczają w życiu różnego rodzaju dyskomfortu i cierpienia.
Psychoterapia jest dla Ciebie, jeżeli:
- Zalecił Ci ją Twój psychiatra, lekarz innej specjalności lub psycholog;
- Doświadczyłeś/aś w życiu czegoś trudnego i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić;
- Czujesz się samotny/a i bardzo chciał/abyś porozmawiać z kimś o swoich problemach;
- Mierzysz się z obniżonym nastrojem, lękiem lub innymi objawami, które Cię niepokoją i obniżają jakość Twojego życia;
- Chciał/abyś coś zmienić w swoim życiu, ale nie wiesz jak to zrobić, ale powstrzymują Cię przed tym obawy;
- Zmagasz się z zaniżoną samooceną, nienawiścią do siebie lub swojego ciała;
- Widzisz, że brakuje Ci jakichś umiejętności potrzebnych w relacjach z innymi ludźmi – np. asertywności, stawiania granic – i chciał/abyś to zmienić.
PsychoMedic gwarancją profesjonalnej pomocy
Wszyscy nasi psychoterapeuci z Zespołu w Gdańsku pracują zgodnie z rekomendowanymi metodami – podejściami terapeutycznymi. W zależności od nurtu, przebieg psychoterapii może się różnić, ale jej cel jest zawsze taki sam: pomóc Ci w uporaniu się z problemami i polepszyć jakość Twojego funkcjonowania. W PsychoMedic możecie skorzystać Państwo z psychoterapii:
- Psychodynamicznej/psychoanalitycznej;
- Poznawczo-behawioralnej (CBT), w tym terapii schematu;
- Integracyjnej/humanistycznej;
- Terapii dla par i terapii rodzinnej (tzw. psychoterapia systemowa).
Więcej o nurtach psychoterapii możecie Państwo przeczytać w naszym wpisie blogowym.
Kolejnym atutem naszej poradni jest wysoka dostępność terminów – działamy 7 dni w tygodniu od rana do wieczora, dzięki czemu jesteśmy w stanie zaproponować termin na regularną psychoterapię także osobom, które pracują do późnych godzin wieczornych lub są dostępne tylko w weekendy. W naszym Zespole zrzeszamy mężczyzn i kobiety, psychoterapeutów specjalizujących się w różnych obszarach i pracujących różnymi metodami – dzięki temu możemy odpowiedzieć na różne preferencje Pacjentów, a jednocześnie maksymalnie skrócić czas czekania na rozpoczęcie psychoterapii. W naszej Klinice psychoterapeuta przyjmie Cię na pierwszą konsultację w przeciągu maksymalnie kilku dni od Twojego kontaktu z nami.
Co równie istotne, w PsychoMedic Gdańsk oferujemy nie tylko wsparcie psychologów i psychoterapeutów, ale i lekarzy psychiatrów. Jeśli Ty i/lub Twój psychoterapeuta dojdziecie do wniosku, że do poprawy Twojego samopoczucia niezbędne jest skorzystanie z pomocy lekarza i wdrożenie ewentualnej farmakoterapii, nie będziesz musiał/a szukać psychiatry na własną rękę – umówimy Cię do zaufanego Specjalisty z naszej poradni, często jeszcze tego samego dnia.
Masz pytania odnośnie psychoterapii? Chcesz się umówić do psychoterapeuty, ale nie wiesz, do jakiego?
Zadzwoń do nas: 736 36 36 36
NASI PACJENCI POLECAJĄ PSYCHOTERAPEUTÓW W GDAŃSKU
