Pracoholizm - pomoc, leczenie - PsychoMedic.pl

22 253 88 88 - 7dni w tygodniu

Pracoholizm

Pracoholizm

Pracoholizm

Oferta A: Psychoterapia pracoholizmu

U niektórych osób zapracowanie może być niebezpieczne i uzależniać…. – Dlaczego? Wg. teorii work craving (Wojdyło, 2013; Wojdyło i in., 2013), praca może być “doskonałym” środkiem, działającym na zasadzie wewnętrznego przymusu, wykorzystywanym do radzenia sobie z negatywnymi emocjami, psychiczną pustką i cierpieniem. Nałogowe wykorzystywanie pracy do „radzenia sobie“ daje jednak złudne poczucie mocy i fałszywego poczucia wartości.

Błędne koło stałego nienasycenia pracą, prowadzi bowiem do utraty kontroli i niemożności wyłączenia się, z negatywnymi skutkami dla zdrowia i życia. Z biegiem czasu pracoholizm doprowadza do „upadku“ własnego i utraty relacji. Trudno jest samodzielnie odróżnić: czy w danym przypadku jest to zdrowe zaangażowanie w pracę, czy też uzależnienie…?

W psychoterapii możesz dowiedzieć się:

– Co powoduje, że nie możesz przestać myśleć o pracy i mimo, że zamierzasz pracować mniej, jeszcze bardziej pogrążasz się w pracy…?

– Co stoi za Twoim zapracowaniem?, Jaki sposób myślenia podtrzymuje je?, Jakie przekonania?, Jakie emocje?

– W jakich sytuacjach sięgasz po pracę i czujesz, że nie możesz przestać…?

– Jak lepiej możesz poznać siebie, by moć satysfakcjonująco radzić sobie ze swoim pracoholizmem i swoim życiem?

 

Oferta B: Diagnoza uzależnienia od pracy

Trafna diagnoza uzależnienia od pracy wymaga użycia profesjonalnej, specjalistycznej wiedzy. Pozwala w odpowiednim czasie rozpoznać problem i zainicjować skuteczne sposoby jego leczenia. Diagnoza i psychoterapia uzależnienia do pracy to oferta, prowadzona przez dr Kamilę Wojdyło, psychoterapeutkę, która specjalizuje się w diagnozie i psychoterapii uzależnienia od pracy.

Cykl diagnostyczny pracoholizmu obejmuje 5/6 sesji (czas 1 sesji – 50 minut). W ramach diagnozy, w pierwszej kolejności następuje rozpoznanie, czy intensywne pracowanie ma rzeczywiście cechy uzależnienia od pracy, czy osoba znajduje sie na granicy ryzyka, czy też nie przejawia niezdrowych objawów. Jeśli problem ma cechy uzależnienia, wówczas wspólnie z pacjentem następuje zrozumienie istoty własnego uzależnienia od pracy, rozpoznanie ukrytych, napędzających go mechanizmów oraz pochodzenia problemu. W rezultacie procesu diagnozy, wspólnie z pacjentem omawiany jest problem i ewentualne możliwości jego dalszego leczenia w psychoterapii indywidualnej.

Zapraszamy do umówienia się na pierwszy termin konsultacyjny celem rozważenia możliwych form pomocy/wsparcia. 

 

Oferta C: Konsultacje w zakresie uzależnienia od pracy dla osób uzależnionych i członków rodzin (dr Kamila Wojdyło)

Pracoholizm, jak każde uzależnienie dotyczy nie tylko osoby doświadczającej problem, ale “wciąga” osoby bliskie, członków rodziny, a czasem znajomych. Inne osoby, żyjące z pracoholikiem często dotkliwie odczuwają skutki problemu i również mogą cierpieć. Na co dzień, podporządkowują się wymaganiom i oczekiwaniom pracoholika (dostosowują do jego/jej terminów, usprawiedliwiają spóźnienia; życie rodzinne przebiega według grafika pracoholika). Dzieci, poprzez stawiane im nierealne wymagania i często chłód emocjonalny, wzrastają w pracoholicznych standardach. Zagrożenie pracoholizmem dotyczy osób bliskich i znajomych osoby uzależnionej. Konsultacja jest pierwszym krokiem, który może uświadomić znaczenie problemu i pomóc w rozważeniu właściwej formy pomocy/leczenia.

 

Naszych Lekarzy i Specjalistów polecają Pacjenci

PsychoMedic.plPsychoMedic.pl

Specjaliści pomagający w tych trudnościach:

Please specify image url

Kamila Wojdyło, dr

Doktor nauk humanistycznych w dziedzinie psychologii, certyfikowany terapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB, z ponad 16 letnim stażem zawodowym. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych również w zakresie: zaburzeń lekowych, problemów emocjonalnych, dolegliwości psychosomatycznych, związanych z nadmiernym obciążeniem pracą i przepracowaniem.

Czytaj więcej…

Psychoterapeuta, Psycholog

Telefon : 22 253 88 88