Darmowy test – sprawdź czy jesteś uzależniony od alkoholu?
Jeśli zadajesz sobie pytanie „Czy jestem uzależniony od alkoholu?” lub taki niepokój zgłaszają Twoi bliscy – wypełnij poniższy test. Gdy niepokoi Cię picie kogoś bliskiego – zachęć go do wypełnienia testu.
Test AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test – Test Rozpoznawania Problemów Alkoholowych) to badanie przesiewowe, czyli nie ma bezwzględnej wartości diagnostycznej, ale jest pomocny w określeniu prawdopodobieństwa występowania problemów alkoholowych (w tym uzależnienia od alkoholu) u osoby badanej.
Instrukcja:
Jedna porcja standardowa (10 g czystego alkoholu) zawarta jest w około:
- 250 ml piwa o mocy 5%
- 100 ml wina o mocy 12%
- 30 ml wódki o mocy 40%
Wypełniaj test uważnie i uczciwie, tylko wtedy jego wyniki będą wiarygodne. Po zsumowaniu liczby punktów zapoznaj się z interpretacją wyników umieszczoną na końcu badania.
1) Czy uważasz, że Twoje picie mieści się „w normie” i pijesz w taki sam sposób jak większość ludzi?
2) Czy Twoi bliscy uważają, że pijesz więcej niż inni, że przekraczasz „normę”?
3) Czy kiedykolwiek brałeś udział w spotkaniu Anonimowych Alkoholików?
4) Czy kiedykolwiek straciłeś związek z ważną osobą z powodu picia?
5) Czy miałeś kiedykolwiek kłopoty w pracy z powodu picia?
6) Czy kiedykolwiek z powodu picia zaniedbałeś swoje obowiązki, sprawy rodzinne lub opuściłeś pracę przez kilka dni?
7) Czy kiedykolwiek wystąpiły u Ciebie: majaczenie alkoholowe (delirium tremens), nasilone drżenia albo po nadużyciu alkoholu słyszałeś głosy lub widziałeś nieistniejące rzeczy?
8) Czy kiedykolwiek z powodu picia zwracałeś się do kogoś z prośbą o pomoc?
9) Czy przebywałeś kiedykolwiek w szpitalu z powodu picia?
10) Czy byłeś kiedykolwiek zatrzymany za prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu lub czy prowadziłeś pojazd po wypiciu alkoholu?
Dziękujemy, że wypełniłeś test. Pamiętaj nie jest to diagnoza, a tylko narzędzie do wskazania problemu. Jest to bezpłatny i automatyczny test, który może pomóc odpowiedzieć na pytania dotyczące Twojego zdrowia. Nie zastąpi on jednak konsultacji z lekarzem psychiatrą lub psychologiem
Twój wynik:
Niskie prawdopodobieństwo istnienia uzależnienia od alkoholu
Duże prawdopodobieństwo istnienia uzależnienia od alkoholu.
Skontaktuj się z terapeutą uzależnień jeśli podejrzewasz uzależnienie od alkoholu u siebie lub u osoby bliskiej.
Autor: Babor T. F., de la Fuente R.J., Saunders J., Grant M.: Test rozpoznawania zaburzeń związanych z piciem alkoholu AUDIT, Publikacja Światowej Organizacji Zdrowia, Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, Warszawa 1996
