Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych skorzystaj z Wideokonsultacji lub Konsultacji Telefonicznych. Otrzymasz e-receptę, e-zwolnienie, bez wychodzenia z domu. Dowiedz się więcej >>
7 dni w tygodniu

Infolinia 799 399 499

HomeSprawdź czy masz depresję poporodową – darmowy test

Sprawdź czy masz depresję poporodową – darmowy test

Jeśli zadajesz sobie pytanie „Czy mam depresję poporodową”, lub taki niepokój zgłaszają Twoi bliscy – wypełnij poniższy test. Gdy niepokoi Cię stan bliskiej Ci młodej mamy – zachęć ją do wypełnienia testu.

Edynburska Skala Depresji Poporodowej to badanie przesiewowe służące wstępnemu wykrywaniu ryzyka obecności depresji poporodowej. Pytania dotyczą tygodnia poprzedzającego wykonanie testu:

Jakie miała Pani odczucia w zeszłym tygodniu?
1. Byłam zdolna do radości i dostrzegania radosnych stron życia
2. Patrzyłam w przyszłość z nadzieją
3. Obwiniałam się niepotrzebnie, gdy coś mi się nie udawało
4. Bez istotnej przyczyny odczuwałam lęk i niepokoiłam się
5. Czułam się przestraszona i wpadałam w panikę bez większych powodów
6. Wydarzenia przerastały mnie
7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że nie mogłam spać w nocy
8. Czułam się samotna i nieszczęśliwa
9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że płakałam
10. Zdarzało się, że myślałam o zrobieniu sobie krzywdy
Autor: Cox J. L., Holden J.M., Sagovsky R. Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. Br. J. Psychiatry 1987; 150:782-786.