Czy pracujesz na otwartej przestrzeni w biurze? Czy któryś z Twoich współpracowników zbyt głośno rozmawia przez telefon lub notorycznie Cię zagaduje? Czy masz znajomego albo siostrę/brata, który bez pytania „pożycza” od Ciebie ubrania i zwraca je zniszczone, albo nie oddaje ich wcale? Jeśli któreś...
Depresja jest jedną z najbardziej powszechnych chorób na świecie. Niestety, należy także do najbardziej tajemniczych. Eksperci wciąż nie mogą odkryć co ją powoduje, jak fizycznie ją zdiagnozować i efektywnie leczyć. Niemniej jednak, możemy zgromadzić cenne informacje poprzez badanie depresji w rodzinie. Przede wszystkim wiemy,...
Człowiek istotą społeczną jest, a co za tym idzie kontakty międzyludzkie, zaspokajają nasze podstawowe potrzeby, m.in. bliskości i przynależności oraz wpływają na kształtowanie się tożsamości. Co jednak, jeśli interakcje społeczne wywołują paniczny lęk, zwany fobią społeczną? Skąd się bierze i jak sobie z nim...
W ostatnich latach, na fali zainteresowania popularnonaukowego mózgiem jako części naszego ciała o niezbadanej dotychczas potędze, rosną w siłę dziedziny naukowe związane właśnie z badaniem mózgu. Jedną z nich jest neuropsychologia. Jest to najnowsza odmiana psychologii klinicznej. Jak sama nazwa wskazuje, przedrostek neuro pochodzi...
Kiedy myślimy o stworzeniu listy swoich najgorszych nawyków, prokrastynacja zazwyczaj znajduje się w ścisłej czołówce. Jednak wiele osób mylnie uważa, że prokrastynacja to znak naszych czasów, ale to wcale nieprawda. Od wieków jest ona zmorą wielu ludzi, a pierwszy artykuł na jej temat pojawił...