Toksyczni rodzice nie okazują swoim dzieciom szacunku należnego każdemu człowiekowi. Nie idą na kompromisy, nie biorą odpowiedzialności za swoje zachowanie i nie przepraszają. Tacy rodzice często cierpią na choroby psychiczne lub uzależnienia. Wszyscy żyjemy z konsekwencjami błędów wychowawczych naszych rodziców. Jeśli jednak doświadczyliśmy traumatycznych...
Jeżeli masz niskie poczucie własnej wartości, pozostawanie w związku, w którym partner nie ceni cię i nie okazuje ile dla niego/niej znaczysz, sprawia, że twoje poczucie własnej wartości maleje jeszcze bardziej. Choć nie możesz kontrolować zachowania drugiej osoby, masz wpływ na własne reakcje i...
Niektóre osoby uwielbiają kontakty z innymi i starają się spędzać jak najwięcej czasu z innymi ludźmi. Inni z kolei mają tendencję do izolowania się i unikania kontaktów społecznych. To właśnie ta druga grupa często poddawana jest różnym badaniom, by odkryć przyczyny wycofania społecznego. Początkowo...
Choć pewne rzeczy w związku powinny przychodzić naturalnie, warto czasem poświęcić chwilę, by zastanowić się, co jeszcze możemy zrobić dla naszej relacji. Poniżej znajdziesz kilka naszych sugestii. 1. Bądź miły dla teściów Postaraj się zaprzyjaźnić z teściami. Aby to osiągnąć, postaraj się po prostu...
Jeśli zapytasz przyjaciół, czy warto wrócić w ramiona byłego partnera na jedną, namiętną noc, odpowiedź prawdopodobnie będzie brzmiała: „Nie, nigdy”. Dlaczego? Po zerwaniu z osobą, z którą byliśmy blisko emocjonalnie i fizycznie, możemy doświadczyć prawdziwej rozpaczy. Opłakujemy koniec związku i musimy przejść etap dochodzenia...