Jeśli nigdy nie byłeś u psychologa, wizyta u tego specjalisty może wiązać się z dużym niepokojem. Konieczność opowiadania o sprawach trudnych i intymnych zniechęciła już wiele osób do szukania pomocy psychologicznej. Jednakże ci, którzy się przełamali, nie żałują. Dla wielu sam fakt bycia wysłuchanym...
Po otrzymaniu recepty od lekarza często zwlekamy z jej wykupieniem. Powody mogą być różne: problemy finansowe, znaczna odległość od najbliższej apteki, chęć poczytania opinii w internecie przed zastosowaniem leku. Nie należy jednak czekać zbyt długo! Każda recepta ma określony termin ważności, o którym musimy...
Wiele osób boi się wizyty u psychiatry, ponieważ ma opory w rozmawianiu o swoich przeżyciach, uczuciach i lękach. Być może sam należysz do tej grupy osób. Lęk przed rozmową może sprawiać, że za wszelką cenę unikasz wizyty. Musisz jednak pamiętać o tym, że paradoksalnie...
Psychiatra dla wielu osób jest postacią tajemniczą i lekarzem, po którym nie wiadomo, czego można się spodziewać. Jest to jeden z powodów, dla których pierwsza wizyta u psychiatry jest często odwlekana tak długo, jak to możliwe. Zamiast martwić się na zapas i tworzyć w...
Niewielkie trudności o podłożu psychicznym spotykają każdego z nas. Stres, problemy w domu i w pracy – wszystko to powoduje smutek i przygnębienie, gniew i złość. Są to zwykłe emocje, z którymi każdy człowiek próbuje poradzić sobie sam. Takie naturalne reakcje na życiowe problemy...