Korzyści ze związku mogą okazać się większe niż myślisz. Oprócz tego, że zdrowe związki wpływają na dobre samopoczucie, spotykanie się z atrakcyjnym partnerem może sprawić, że ty również wydasz się innym bardziej atrakcyjną osobą. Mówiąc wprost: ludzie często oceniają cię na podstawie stopnia atrakcyjności...
Minęło już trochę czasu od chwili, gdy z butelką szampana witaliśmy Nowy Rok. Czy nadal trwasz w postanowieniach noworocznych, które wtedy zaplanowałeś? Jeśli tak, gratulujemy. Niestety, według badań około 88% ludzi, pomimo najszczerszych chęci, nie potrafi wytrwać w postanowieniach noworocznych. Te liczby nie brzmią...
Szczęśliwe pary potrafią słuchać z uwagą. Partnerzy pozwalają, by słowa i uczucia drugiej osoby wniknęły w nich głęboko. Nie tylko otrzymują informacje, ale często zmieniają się pod wpływem tego, czego się dowiedzieli. Kiedy jeden z partnerów czuje dyskomfort, słysząc od drugiego prośbę o więcej...
Ból spowodowany przez złamane serce jest potworny. Nie liczy się wtedy nikt ani nic innego. Ledwo dajemy sobie radę z normalnym funkcjonowaniem i myśleniem. Czujemy się odseparowani od innych, zagubieni we mgle i uwięzieni w naszym zrujnowanym świecie. Przed oczami wciąż mamy jedynie osobę,...
Osoby pracujące z rodzinami w kryzysie (a zwłaszcza z tymi członkami rodziny, którzy zerwali ze sobą kontakt) zwykle traktują powrót i pogodzenie jako najlepsze rozwiązanie. Niestety nie zawsze jest to możliwe. Istnieje wiele ważnych powodów, dla których dany członek rodziny może nie dążyć do...