Kiedy bliski przyjaciel lub członek rodziny doświadcza żałoby, chcemy być przy nim i go wspierać. Słowa przeważnie nie pomagają, dlatego wiele osób boi się, że powie (lub zrobi) „coś nie tak”. W efekcie decydują, aby nie robić nic, co nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem....
Kiedy czujesz się dobrze z samym sobą, stajesz się automatycznie bardziej atrakcyjny dla innych. Kiedy nauczysz się kochać siebie, twoje życie stanie się prostsze a relacje z innymi szczęśliwsze i bardziej spontaniczne. Nie będziesz tracić czasu na zastanawianie się co myślą o tobie inni...
Związek z samym sobą stanowi prawdziwe wyzwanie. Choć przebywamy we własnym towarzystwie 24h na dobę, to czasami ciężko nam określić jacy naprawdę jesteśmy, czego pragniemy i co jest dla nas najważniejsze. Dopiero w momencie, kiedy odpowiednio zadbamy o związek z samym sobą, możemy dojrzale...
Istnieje wiele sposobów, aby poprawić sobie nastrój. Być może część z wymienionych tutaj rad już stosujesz. Nie musisz korzystać z każdej z nich. Na początku wybierz te sposoby, które są dla ciebie najwygodniejsze lub najłatwiejsze do wykonania. W miarę jak twój nastrój zacznie ulegać...
We wczesnym stadium relacji robimy co w naszej mocy, by wywrzeć dobre wrażenie na potencjalnym przyjacielu lub partnerze. Niestety, toksyczni ludzie również robią wszystko by nas omamić. Możesz nie zauważyć, że tkwisz w toksycznej relacji dopóki nie poczujesz jak pewne niezdrowe symptomy utrudniają ci...