Pozwalasz, by zły nastrój współpracownika zrujnował cały twój dzień? Krytyka innych niszczy twoje poczucie własnej wartości? Zawsze, kiedy pozwalasz, by inni wpływali negatywnie na to, jak się czujesz, co myślisz i jak postępujesz, dajesz tym osobom władzę nad swoim życiem. Takie zachowanie pozbawia cię...
„Święta Bożego Narodzenia to radosny okres spotkań w rodzinnym gronie” – takie informacje słyszymy każdego roku w mediach. Niestety, nie każdy postrzega ten czas w taki sposób i nie mamy tu wcale na myśli tylko ludzi samotnych, którzy nie mają z kim spędzić Wigilii....
Niektórych ludzi bardzo trudno przekonać do otworzenia się przed drugą osobą, zwłaszcza jeśli wiąże się to z rozmawianiem o trudnych i drażliwych tematach. W sytuacjach, gdy zdobycie pewnych informacji jest szczególnie ważne, warto zastosować odpowiednie strategie. Wyniki badań naukowych na ten temat mogą ułatwić...
W życiu zdarzają się dni, kiedy czujemy, że wszystko idzie nie tak. W takich chwilach często nasza wiara w siebie spada i zaczynamy podważać nasze życiowe decyzje. W tym artykule proponujemy kilka sposobów na to, jak zadbać o to, by utrzymać pewność siebie na...
Ludzie samotni często nie szukają nikogo, pomimo że bardzo chcieliby znaleźć partnera. Powodem jest obawa przed randkowaniem, które wiąże się z dużą niepewnością i ryzykiem. Nasze rady pozwolą ci lepiej poradzić sobie w randkowym świecie i znaleźć drugą połówkę. Jakich zasad randkowania warto przestrzegać?...