Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych skorzystaj z Wideokonsultacji lub Konsultacji Telefonicznych. Otrzymasz e-receptę, e-zwolnienie, bez wychodzenia z domu.Dowiedz się więcej >>
7 dni w tygodniu

Infolinia 799 399 499

HomeDDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)

DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ PRZEZ INTERNET LUB ZADZWOŃ: 22 253 88 88

DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) Warszawa PsychoMedic

DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, to określenie na osoby, które wychowały się w rodzinie, gdzie przynajmniej jeden rodzic miał problem z alkoholem. Wskutek tego wykształciły się u nich cechy, które utrudniają im satysfakcjonujące funkcjonowanie w dorosłym życiu. DDA nie jest rozpoznaniem psychiatrycznym ani chorobą, ale doświadczenia lekarzy i terapeutów dowodzą, że osoby wychowujące się w rodzinach alkoholowych faktycznie często doświadczają szeregu podobnych trudności. Takie problemy przeżywają również osoby, w których domach nie występował problem alkoholowy, ale inne problemy – np. zaburzenia osobowości u jednego z rodziców czy ciężka choroba rodzeństwa. Dziś określa się je mianem DDD, czyli Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych.

Niezależnie od tego, jakie trudności występowały w Twojej rodzinie, ile masz lat, jaka jest Twoja aktualna sytuacja życiowa i jakich problemów doświadczasz w związku ze swoją przeszłością – pomożemy Ci. W PsychoMedic pomagamy osobom pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych oraz DDA. Leczenie (terapia) prowadzone przez zaufanego, doświadczonego psychoterapeutę pomoże przepracować Ci trudne doświadczenia, zyskać stabilność psychiczną i nabrać sił, aby iść przez dalsze życie już bez brzemienia z dzieciństwa.


Dorosłe Dzieci Alkoholików – objawy syndromu DDA i DDD

Najczęściej występujące symptomy to między innymi:

  • Tendencja do nadmiernego brania odpowiedzialności za innych, w pracy, w związku i rodzinie;
  • Częste i nadmierne poczucie winy;
  • Obawy przed bliskością;
  • Niska samoocena;
  • Marginalizowanie własnych potrzeb, trudności z wyrażaniem i okazywaniem emocji – w szczególności w związkach;
  • Trudności z podejmowaniem decyzji i życiowych wyborów;
  • Niekiedy bezpośrednie powielanie wzorców wyniesionych z rodziny – nadmierne spożywanie alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych.

Jeżeli niektóre te objawy i cechy brzmią znajomo, warto, abyś pomyślał/a o poszukaniu dla siebie profesjonalnej pomocy. Cierpienie, którego doświadczasz, nie jest w żadnym stopniu Twoją winą – to, w jaki sposób kształtuje się nasza osobowość i w jaki sposób postrzegamy rzeczywistość, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakie „dziedzictwo” przekazali nam nasi rodzice. Ne mamy wpływu na to, jak wygląda nasze dzieciństwo, ale mamy wpływ na nasze zachowania i decyzje w życiu dorosłym. Odpowiednio poprowadzona terapia umożliwi Ci wzięcie zdrowej odpowiedzialności za siebie i funkcjonowanie w taki sposób, abyś dobrze czuł się sam/a ze sobą i w kontakcie z innymi.

DDA – leczenie i terapia

Objawy, jakie daje syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików/Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych, jest w stanie w pełni ukoić jedynie dobrze poprowadzona, profesjonalna terapia psychologiczna (psychoterapia). Terapia DDD w pierwszym etapie pozwala na zrozumienie trudności, z jakimi się zmagasz, a następnie na przepracowanie i „przeżycie do końca” emocji, których być może nadal doświadczasz w związku z tym, jak wyglądało Twoje dzieciństwo i młodość. Gdy zrozumiesz i nadasz nowe znaczenie swoim doświadczeniom z domu rodzinnego, będziesz mógł/a – w bezpiecznym miejscu, jakim jest gabinet psychoterapeuty – zmodyfikować swój styl postępowania w codziennym życiu, w relacjach i związkach. Przyjrzyj się temu, jakie cechy chcesz w sobie zmienić i w jaki sposób chcesz funkcjonować – już bez brzemienia przeszłości.

Zdarza się, że symptomy DDA nasilają się (na przykład podczas szczególnie intensywnego okresu już w dorosłym życiu). Jeśli zauważysz, że doskwiera Ci np. znacząco obniżony nastrój, problemy ze snem lub natłok myśli, przez które nie jesteś się w stanie na niczym skupić, warto rozważyć – uzupełniająco obok psychoterapii – doraźne leczenie farmakologiczne pod opieką psychiatry. Takie leczenie jest całkowicie bezpieczne, nie zmieni Twojego zachowania ani osobowości. Pozwoli za to złagodzić najbardziej dokuczliwe symptomy, jakich doświadczasz, i pomoże Ci w procesie psychoterapii.

Jeśli podejrzewasz, że syndrom DDA lub DDD może dotyczyć Ciebie, skontaktuj się z nami. Umówimy Cię do doświadczonego psychoterapeuty, który wesprze Cię i podpowie, co robić dalej.

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ PRZEZ INTERNET LUB ZADZWOŃ: 22 253 88 88

SPRAWDŹ NAJSZYBSZE TERMINY

WARSZAWA


  • lek. Ewa Buda

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Ewa BudaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 22
    18:0018:2018:4019:00 kolejny termin
  • lek. Kajetan Korzeniewski

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Kajetan KorzeniewskiPsychiatraocena: 5/5 opinii: 63
    16:4018:0018:2018:4019:00 kolejny termin
  • lek. Michał Wasik

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Michał WasikPsychiatraocena: 5/5 opinii: 26
    16:4019:4020:40 kolejny termin
  • lek. Igor Gaj

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Igor GajPsychiatraocena: 5/5 opinii: 29
    20:40 kolejny termin
  • lek. Łukasz Załuga

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Łukasz ZaługaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 38
    9:009:009:209:2010:0010:2010:2010:4010:4011:0011:0011:2011:2011:4011:40 kolejny termin
  • lek. Małgorzata Żak

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Małgorzata ŻakPsychiatraocena: 5/5 opinii: 24
    10:4011:0013:2013:4014:4015:00 kolejny termin
  • lek. Katarzyna Molendowska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Katarzyna Molendowska Psychiatraocena: 5/5 opinii: 22
    10:0011:3012:3014:0014:3015:00 kolejny termin
  • lek. Anna Moczadłowska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Anna MoczadłowskaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 17
    16:3017:00 kolejny termin
  • lek. Sylwia Banaczyk-Miłońska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Sylwia Banaczyk-MiłońskaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    8:20 kolejny termin
  • lek. Maciej Zajkowski

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Maciej ZajkowskiPsychiatraocena: 5/5 opinii: 38
    10:2010:4011:0011:2011:4012:2012:4013:0013:2013:4015:2015:4016:0016:2017:0017:2017:40 kolejny termin
  • lek. Joanna Wesołowska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Joanna WesołowskaPsychiatraocena: 0/5 opinii: 0
    16:3016:5519:25 kolejny termin
  • lek. Adrian Lech

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Adrian LechPsychiatraocena: 5/5 opinii: 13
    9:4010:0010:2010:4011:0011:2011:4012:2012:4013:0013:2013:40 kolejny termin
  • lek. Magda Szałaj

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Magda SzałajPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    17:1517:4018:0518:3018:5519:2019:4520:1020:35 kolejny termin
  • lek. Milena Snopek

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Milena SnopekPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    16:0016:3017:00 kolejny termin
  • lek. Olha Hrabovska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Olha HrabovskaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 1
    12:4013:0013:40 kolejny termin
  • lek. Łukasz Jacheć

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Łukasz JachećPsychiatraocena: 0/5 opinii: 0
    16:0018:0520:10 kolejny termin

  • mgr Magdalena Łabik

    Psychoterapueta Psychodynamiczny

    Termin na jutro:
    mgr Magdalena ŁabikPsychoterapueta Psychodynamicznyocena: 0/5 opinii: 0
    14:0015:00 kolejny termin
  • mgr Karolina Kozber

    Psychoterapeuta

    Termin na jutro:
    mgr Karolina Kozber Psychoterapeutaocena: 0/5 opinii: 0
    16:0018:0019:00 kolejny termin
  • mgr Marzena Pietrusińska

    Psychoterapueta CBT

    Termin na jutro:
    mgr Marzena PietrusińskaPsychoterapueta CBTocena: 0/5 opinii: 0
    8:0010:00 kolejny termin
  • mgr Anna Alończyk

    Psychoterapueta CBT

    Termin na jutro:
    mgr Anna AlończykPsychoterapueta CBTocena: 0/5 opinii: 0
    15:0016:00 kolejny termin

ŁÓDŹ


  • dr n. med. Anna Sieradzka

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    dr n. med. Anna SieradzkaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 55
    9:009:209:4012:4015:0015:2015:40 kolejny termin
  • lek. Izabela Jagas

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Izabela JagasPsychiatraocena: 5/5 opinii: 13
    8:559:20 kolejny termin
  • lek. Agnieszka Tajchman

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Agnieszka TajchmanPsychiatraocena: 5/5 opinii: 49
    9:009:2010:4011:4012:4013:2013:4014:0014:2014:4016:2016:40 kolejny termin
  • lek. Ewa Czechowicz

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Ewa CzechowiczPsychiatraocena: 5/5 opinii: 44
    20:0020:2020:40 kolejny termin
  • lek. Justyna Rosiak-Wardenga

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Justyna Rosiak-WardengaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    17:4018:0018:2018:4019:2019:40 kolejny termin
  • dr n.med. Olga Józefowicz

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    dr n.med. Olga Józefowicz Psychiatraocena: 5/5 opinii: 24
    9:009:209:4010:0010:2010:40 kolejny termin
  • dr Olga Kałużyńska

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    dr Olga KałużyńskaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 26
    9:009:209:4010:4012:4013:0013:2013:4014:00 kolejny termin
  • lek. Claudia Baluta-Górecka

    Psychiatra dzieci i młodzieży

    Termin na jutro:
    lek. Claudia Baluta-GóreckaPsychiatra dzieci i młodzieżyocena: 5/5 opinii: 54
    9:4011:2011:4012:0012:20 kolejny termin


KATOWICE


  • lek. Kamila Bryłka

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Kamila BryłkaPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    9:259:5010:1510:4011:0511:3011:5512:2012:4513:10 kolejny termin
  • lek. Marcin Burdzik

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Marcin BurdzikPsychiatraocena: 0/5 opinii: 0
    12:0012:4013:0013:2013:4014:0014:2014:40 kolejny termin


KRAKÓW


  • lek. Anna Cyz

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Anna CyzPsychiatraocena: 5/5 opinii: 28
    16:20 kolejny termin
  • lek. Joanna Ślusarczyk

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Joanna ŚlusarczykPsychiatraocena: 5/5 opinii: 3
    10:0010:3011:00 kolejny termin
  • lek. Barbara Szczodruch

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Barbara SzczodruchPsychiatraocena: 5/5 opinii: 2
    10:4011:0011:2011:4012:0012:20 kolejny termin
  • lek. Kamila Wronkowicz

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Kamila WronkowiczPsychiatraocena: 0/5 opinii: 0
    16:4017:4018:4019:0019:2019:4020:0020:2020:40 kolejny termin


WROCŁAW


  • mgr Jolanta Piasecka

    Psychoterapueta Psychodynamiczny

    Termin na jutro:
    mgr Jolanta PiaseckaPsychoterapueta Psychodynamicznyocena: 0/5 opinii: 0
    12:0017:00 kolejny termin
  • mgr Magda Powiłajtis

    Psychoterapeuta

    Termin na jutro:
    mgr Magda PowiłajtisPsychoterapeutaocena: 0/5 opinii: 0
    15:0016:00 kolejny termin
  • mgr Justyna Moskal

    Psycholog diagnosta dziecięcy

    Termin na jutro:
    mgr Justyna MoskalPsycholog diagnosta dziecięcyocena: 0/5 opinii: 0
    14:0018:00 kolejny termin
  • mgr Anna Madej

    Psycholog diagnosta dziecięcy

    Termin na jutro:
    mgr Anna MadejPsycholog diagnosta dziecięcyocena: 0/5 opinii: 0
    8:30 kolejny termin

POZNAŃ


  • lek. Robert Knaś

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Robert KnaśPsychiatraocena: 5/5 opinii: 18
    9:009:2014:40 kolejny termin
  • lek. Julia Lietzner

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Julia Lietzner Psychiatraocena: 5/5 opinii: 7
    16:00 kolejny termin
  • lek. Antonina Oberemko

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Antonina OberemkoPsychiatraocena: 5/5 opinii: 7
    17:4019:2019:4020:2020:40 kolejny termin
  • lek. Zuzanna Poczta

    Psychiatra

    Termin na jutro:
    lek. Zuzanna PocztaPsychiatraocena: 0/5 opinii: 0
    15:3018:3019:0019:3020:0020:30 kolejny termin


GDAŃSK



POZNAJ OPINIE NASZYCH PACJENTÓW


dr n.med. Anna Sarol-Kulka

Agnieszka 2022-05-30

Oceniam na 5


dr n.med. Elżbieta  Sztamska

Rafał 2021-11-04

Doskonały kontakt. Pani doktor bardzo profesjonalna i merytoryczna. Wizyta przebiegła doskonale.


lek. Michał Adamkiewicz

Weronika 2022-06-15

Polecam Pana Michała. Wysłuchał cierpliwie mojego problemu i wyjaśnił wiele istotnych kwestii. Zadawał delikatnie a zarazem szczegółowo pytania aby lepiej zrozumieć co mi dolega. Zaufam pono...