7 dni w tygodniu

Infolinia 799 399 499

Gdy człowiek nam bliski ma depresję, z reguły w całej sytuacji skupiamy się przede wszystkim na tym, by jak najlepiej wspierać go i towarzyszyć mu. Zasadom wspierania bliskiej osoby w kryzysie poświęcony był między innymi nasz wpis z marca. Nie można jednak zapominać o tym, że trudności psychiczne ważnej dla nas osoby – w szczególności

czytaj więcej >

Przez wiele lat uważano, że depresja jest chorobą, która dotyczy wyłącznie dorosłych, a nie dzieci – ze względu na niedojrzałość ich układu nerwowego i procesów psychicznych. Dziś już wiadomo, że to nieprawda, a z zaburzeniami nastroju może zmagać się każdy niezależnie od wieku. Przyczyny depresji mogą leżeć w predyspozycjach genetycznych i zaburzeniach poziomu neuroprzekaźników; mogą

czytaj więcej >

W jednym z naszych marcowych wpisów opisywaliśmy, jak można rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym – tak, aby poczuła się zrozumiana i aby odczuła troskę i współczucie rozmówcy. Adekwatnie okazywane wsparcie bliskich jest ogromnie ważnym elementem leczenia, ale niestety w wielu przypadkach nie wystarczy. Jeżeli zaburzenia nastroju lub inne objawy cierpienia psychicznego utrzymują się kilka

czytaj więcej >

Na 10 marca przypada (mniej rozpowszechniony, niż Dzień Kobiet) Dzień Mężczyzny. To świetna okazja, żeby zwrócić uwagę na zdrowie psychiczne Panów. W naszym dzisiejszym wpisie opisujemy 5 objawów, jakich niekiedy doświadczają mężczyźni, a które często są traktowane jako objaw choroby somatycznej lub przejaw „typowego, męskiego zachowania”. W rzeczywistości mogą być one objawami depresji lub innych

czytaj więcej >

Dzięki rosnącej liczbie stron internetowych, poradników czy kont psychoedukacyjnych na portalach społecznościowych, coraz więcej ludzi zna podstawowe objawy depresji i wie, jak i gdzie szukać pomocy. Nadal mało ludzi wie jednak, jak objawia się depresja z objawami psychotycznymi, czyli jedna z najcięższych i szalenie niebezpiecznych (bo zwiększających ryzyko samobójstwa) odmian zaburzeń nastroju. Wyjaśniamy, jak ją

czytaj więcej >