Ludzie samotni często nie szukają nikogo, pomimo że bardzo chcieliby znaleźć partnera. Powodem jest obawa przed randkowaniem, które wiąże się z dużą niepewnością i ryzykiem. Nasze rady pozwolą ci lepiej poradzić sobie w randkowym świecie i znaleźć drugą połówkę. Jakich zasad randkowania warto przestrzegać? 1. Traktuj każdą nowo poznaną osobę jak przyjaciela Szczególnie problematyczną kwestią

Jeśli należysz do osób, które wg teorii przywiązania cechuje styl lękowo-ambiwalentny, możesz być podatny na ciągłe powtarzanie pewnych niepokojących wzorców w związku. Wytworzenie takiego stylu przywiązania w związku może być skutkiem braku miłości w dzieciństwie lub doświadczenia toksycznych związków w przeszłości. W tym artykule zajmiemy się przykładami zachowań, które mogą świadczyć o twoim braku bezpieczeństwa

Zakończenie związku może być dla nas naprawdę druzgoczące. Choć wiemy, co powinniśmy zrobić, by sobie z nim poradzić, często tkwimy w miejscu. Dlaczego? Co sprawia, że skutki zerwania mogą doprowadzić cię do szału i nie pozwalają ruszyć z miejsca? 1. Twoja tożsamość jest wciąż powiązana z twoim/twoją ex Ludzie w związku zaczynają przejmować cechy drugiej

Korzyści ze związku mogą okazać się większe niż myślisz. Oprócz tego, że zdrowe związki wpływają na dobre samopoczucie, spotykanie się z atrakcyjnym partnerem może sprawić, że ty również wydasz się innym bardziej atrakcyjną osobą. Mówiąc wprost: ludzie często oceniają cię na podstawie stopnia atrakcyjności twojego partnera. Pomyśl o tym w ten sposób: czy kiedykolwiek zmieniłeś

Szczęśliwe pary potrafią słuchać z uwagą. Partnerzy pozwalają, by słowa i uczucia drugiej osoby wniknęły w nich głęboko. Nie tylko otrzymują informacje, ale często zmieniają się pod wpływem tego, czego się dowiedzieli. Kiedy jeden z partnerów czuje dyskomfort, słysząc od drugiego prośbę o więcej bliskości, sposobem na zmniejszenie dystansu może okazać się aktywne słuchanie, które