Wraz z procesem starzenia się, u niektórych osób zaczynają pojawiać się problemy z pamięcią – i to zarówno z zapamiętywaniem nowych informacji, jak i z przywoływaniem różnych wiadomości z pamięci długotrwałej. Do tego dochodzą niekiedy trudności z koncentracją, coraz mniejsza podzielność uwagi, czy też brak „jasności” myślenia. Dla starzejącej się osoby, a czasem również dla

W toku ewolucji odziedziczyliśmy po przodkach skłonności do martwienia się. O ile skłonność ta była dla nich zbawienna, ponieważ pozwalała przewidzieć źródła potencjalnego zagrożenia (np. ze strony drapieżników), o tyle dzisiaj prowadzi raczej do ciągłego snucia pesymistycznych rozważań o przyszłości, które nie pozwalają cieszyć się dniem dzisiejszym. Jak poradzić sobie z nadmiernym zamartwianiem się o

XXI wiek to wiek internetu. Trudno dzisiaj wyobrazić sobie życie bez niego. Gdyby nagle internet przestał istnieć, konieczne byłyby wielkie zmiany w sposobie funkcjonowania całego społeczeństwa. Zmiany wymagałby sposób rekrutacji pracowników (który odbywa się dziś głównie przez internet), sposób docierania do klienta i szukania informacji… To tylko niektóre z koniecznych zmian. Internet ułatwia życie, ale

Zaburzenia psychotyczne to często temat tabu w naszym społeczeństwie. Wynika to m.in. z faktu niskiej świadomości i wiedzy o chorobach psychicznych. Spośród zaburzeń psychotycznych ludzie najczęściej kojarzą schizofrenię, choć o niej także mają mgliste pojęcie. Myśląc o psychozach, czyli chorobach objawiających się głównie poprzez omamy i urojenia, wiele osób wyobraża sobie pacjentów szpitala psychiatrycznego, którzy

Depresja to ciężka choroba, która nie mija z czasem. Wręcz przeciwnie, nieleczona prowadzi do pogorszenia objawów, a po pewnym czasie nawet do myśli samobójczych. Rozmowa z rodziną lub przyjaciółmi, choć w początkowym stadium choroby może przynieść chwilową ulgę, nie pomoże w uporaniu się z problemem. Aby wygrać walkę z depresją, konieczna jest pomoc profesjonalisty. Gdzie