Trening Umiejętności Społecznych TUS Gdańsk
TUS – zajęcia w Gdańsku dla dzieci i młodzieży
Umów się na spotkanie kwalifikacyjne (TUS Gdańsk) – zadzwoń: 799 399 499
Umiejętności społeczne to bez wątpienia jedne z najważniejszych kompetencji, jakie nabywamy w życiu. Pozwalają na nawiązywanie satysfakcjonujących relacji z ludźmi, skuteczną komunikację, lepszą współpracę z innymi, a także większą zdolność rozumienia samego siebie. Im wyższe są nasze kompetencje społeczne, tym łatwiej nam osiągać sukcesy, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Trening Umiejętności Społecznych (nazywany w skrócie TUS) to nowoczesna metoda pracy rozwojowo-terapeutycznej stworzona z myślą o osobach, które doświadczają trudności w szeroko rozumianym funkcjonowaniu społecznym. Opiera się na teorii kognitywnego nauczania społecznego i polega na uczestnictwie w regularnych zajęciach realizowanych w grupie. Oferowany w PsychoMedic Trening TUS (terapia) w Gdańsku prowadzony jest zazwyczaj w trybie cotygodniowych spotkań, z których każde trwa ok. 50 minut. Organizowane przez nas w ramach TUS zajęcia (Gdańsk) przygotowane zostały z myślą o dzieciach i młodzieży, choć w niektórych naszych placówkach (np. w Katowicach) można również zapisać się na Trening TUS dla dorosłych.
Na czym polega TUS – Trening Umiejętności Społecznych (Gdańsk)?
Uczestnicy prowadzonych przez nas Treningów Umiejętności Społecznych (Gdańsk) w trakcie zajęć uczą się między innymi:
• nawiązywać i utrzymywać relacje z innymi,
• rozpoznawać i wyrażać emocje,
• skutecznie i empatycznie komunikować się z otoczeniem,
• współpracować w grupie,
• radzić sobie ze stresem oraz innymi nieprzyjemnymi emocjami, które mogą pojawić się w sytuacjach społecznych.
Opracowane w ramach TUS scenariusze zajęć dostosowujemy zawsze do wieku oraz indywidualnych potrzeb uczestników. W czasie Treningu wykonują oni wiele zadań, które polegają między innymi na odgrywaniu ról, a także rozwijaniu wyobraźni oraz kreatywności. Proponowane w trakcie TUS ćwiczenia (Gdańsk) pozwalają również na budowanie takich umiejętności, jak:
• inicjowanie rozmowy,
• uważne słuchanie,
• zadawanie pytań,
• utrzymywanie kontaktu wzrokowego,
• odczytywanie sygnałów niewerbalnych w komunikacji,
• reagowanie na krytykę,
• dyskutowanie z zachowaniem szacunku dla wszystkich uczestników interakcji, i in.
Prowadzone w ramach Treningu Umiejętności Społecznych zajęcia (Gdańsk) umożliwiają dzieciom i młodzieży pracę nad:
• poczuciem własnej wartości,
• wzmacnianiem pewności siebie,
• kształtowaniem adekwatnej samooceny,
• stawianiem granic,
• poprawą koncentracji,
• zdolnością do kontrolowania impulsywnych i nieakceptowalnych społecznie zachowań.
Pełny, roczny cykl cotygodniowych zajęć składających się na Trening Umiejętności Społecznych (terapia Gdańsk) obejmuje zazwyczaj 37-39 spotkań.
Dla kogo przeznaczony jest TUS – Trening Umiejętności Społecznych dla Dzieci (Gdańsk)?
Proponowane w ramach Treningu Umiejętności Społecznych ćwiczenia (Gdańsk) zaprojektowane zostały w taki sposób, aby odpowiadać na różnorodne i nieraz bardzo odmienne potrzeby uczestników zajęć. Dzięki temu realizowany przez nas Trening Umiejętności Społecznych w Gdańsku doskonale sprawdza się zarówno w pracy z dziećmi nadmiernie impulsywnymi lub wręcz skłonnymi do agresji, jak i w przypadku dzieci, które na co dzień są raczej wycofane i nieśmiałe. Opracowane na potrzeby TUS scenariusze zajęć uwzględniają także wyzwania, z jakimi mierzą się na co dzień dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD), Zespołem Aspergera oraz ADHD (zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi).
Oferowany przez nas trening TUS w Gdańsku prowadzony jest w następujących grupach wiekowych:
TUS dla dzieci w wieku przedszkolnym (Gdańsk i okolice)
Przygotowany z myślą o dzieciach do 6 roku życia. Program zajęć obejmuje przede wszystkim liczne zabawy dostosowane do wieku i stopnia rozwoju dzieci (takie jak np. zabawa w rozpoznawanie emocji). Trening Umiejętności Społecznych dla przedszkolaków (Gdańsk) uczy je zawierania znajomości z rówieśnikami, uważnego słuchania oraz radzenia sobie z krytyką.
TUS zajęcia dla dzieci (Gdańsk i okolice)
Jest przeznaczony dla dzieci między 7 a 13 rokiem życia. Prowadzony w tej grupie TUS dla dzieci (Gdańsk) kładzie szczególny nacisk na naukę rozpoznawania i wyrażania emocji, umiejętnego komunikowania swoich potrzeb oraz owocnej współpracy w grupie.
TUS zajęcia dla młodzieży (Gdańsk i okolice)
Na które zapraszamy nastolatki od 14 do 17 roku życia. Zagadnienia podejmowane w tej grupie to między innymi: samoregulacja emocjonalna, nawiązywanie i podtrzymywanie głębszych relacji z innymi, budowanie stabilnej samooceny oraz radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych. Część zajęć poświęcona może być również potencjalnym zagrożeniom, wynikającym z nawiązywania znajomości w świecie wirtualnym oraz temu, jak tym zagrożeniom przeciwdziałać.
Jak zostało już wyżej wspominane – Trening Umiejętności Społecznych może także zostać dostosowany do pracy z osobami pełnoletnimi (TUS zajęcia dla dorosłych). W Gdańsku nie oferujemy jednak obecnie tego typu wsparcia. Zainteresowani treningiem TUS dorośli mogą natomiast skorzystać u nas z wielu innych form pomocy psychologiczno-psychiatrycznej, w tym na przykład z psychoterapii (indywidualnej lub grupowej), doraźnych konsultacji psychologicznych, czy sesji psychoedukacyjnych.
TUS: zajęcia Gdańsk – nabór do grup w trybie ciągłym
Zachęcamy do skorzystania z profesjonalnego wsparcia w PsychoMedic. Organizowany przez nas Trening Umiejętności Społecznych TUS (terapia Gdańsk) realizowany jest przez wysoko wykwalifikowanych psychologów dziecięcych, posiadających wieloletnie doświadczenie w pracy z młodymi ludźmi. Aby dołączyć do jednej z grup TUS – niezbędna jest wcześniejsza konsultacja z psychologiem prowadzącym zajęcia. W trakcie konsultacji, w której bierze udział zarówno rodzic, jak i dziecko, psycholog dokonuje wstępnej diagnozy problemów Małego Pacjenta oraz decyduje o przydzieleniu go do najlepszej dla niego grupy. Szczegółowo omawia także program zajęć i w razie potrzeby wyjaśnia wszelkie wątpliwości. Kwalifikacja do grup TUS odbywa się w trybie ciągłym (przez cały rok). Dbając o poczucie bezpieczeństwa i komfortu uczestników, zapewniamy stabilność grupy przez cały cykl zajęć. Zapraszamy do kontaktu!