W PsychoMedic prowadzimy Trening Umiejętności Społecznych od lat i niezmiennie zachwyca nas, jak dużo dzieci mogą wynieść z tej formy pracy nad sobą. TUSy to ciekawa dla dziecka i przede wszystkim skuteczna forma nauki rozpoznawania i kontrolowania swoich emocji oraz współżycia z innymi. Skorzystać może z nich praktycznie każdy młody człowiek! Dziś pragniemy pokazać Wam

Pojęcie „depresja sezonowa”, „jesienna” albo „zimowa” bywa używane potocznie. Niemal każdy z nas kiedyś powiedział, że ma „deprechę”, bo temperatura spadła, słonecznych dni coraz mniej, a do wiosny pozostały jeszcze długie miesiące. Wśród nas jest jednak tysiące ludzi, dla których depresja sezonowa to realny, ogromny i bardzo niebezpieczny problem. Koniecznie przeczytaj i dowiedz się więcej,

Hasłem tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego jest „Większa inwestycja – większy dostęp”. Chodzi oczywiście głównie o zwiększenie przez rządy nakładów finansowych na opiekę psychologiczno-psychiatryczną. Jest to jednak także hasło, które może realizować w swoim życiu każdy z nas. Dziś – bazując na własnych doświadczeniach, wypowiedziach ekspertów i najaktualniejszej wiedzy – podpowiadamy, jak troszczyć się o

Ostatnio pisaliśmy, na czym polega terapia par, która uchodzi za świetne, naukowo zweryfikowane narzędzie w walce z rodzinnymi kryzysami. Czasem jednak problem nie dotyczy tylko pary, lecz całej rodziny. To właśnie wtedy zalecana jest psychoterapia rodzinna, czyli inaczej systemowa terapia rodzin. Dla kogo i kiedy? Kiedy terapia rodzinna będzie dobrym rozwiązaniem Terapia rodzinna zalecana jest

W naszych wcześniejszych wpisach wyjaśnialiśmy, jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry oraz o co specjalista może zapytać w trakcie pierwszej konsultacji. Dziś zebraliśmy wszystkie Wasze pytania oraz wątpliwości w jednym miejscu. Jeżeli myślicie o konsultacji psychiatrycznej, to przede wszystkim pamiętajcie, że nie warto zwlekać i czekać, aż zrobi się „naprawdę źle”. Lekarz już po pierwszej