Poradnictwo psychologiczne Chorzów

Profesjonalne wsparcie dla każdego w PsychoMedic

Sprawdź dostępne terminy i umów się na wizytę już dziś: 799 399 399

Chroniczny stres, nadmiar obowiązków, ogromna ilość docierających do nas na co dzień bodźców – to tylko kilka przykładowych czynników, które zazwyczaj negatywnie odbijają się na naszym funkcjonowaniu i psychicznym dobrostanie. Kiedy psychika ulega przeciążeniu, mogą pojawić się takie objawy, jak bezsenność, nieustanne rozdrażnienie, spadki nastroju, czy nawet stany lękowe. Jeśli czujesz, że z Twoim samopoczuciem psychicznym dzieje się coś niedobrego i stan taki utrzymuje się przez ponad dwa tygodnie – warto rozważyć sięgnięcie po profesjonalną pomoc. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji może być na przykład oferowane w PsychoMedic poradnictwo psychologiczne.

Jesteśmy nowoczesną, ogólnopolską poradnią zdrowia psychicznego. Od lat naszą najważniejszą misją jest udzielanie profesjonalnego wsparcia we wszelkiego rodzaju kryzysach emocjonalnych i problemach o podłożu psychicznym. Oferujemy szeroki zakres usług psychologiczno-psychiatrycznych – od regularnej psychoterapii (krótko lub długoterminowej), poprzez poradnictwo psychologiczne z elementami psychoedukacji aż po pojedyncze, doraźne konsultacje psychologiczne. Chorzów to jedno z miast na mapie Polski, w których można uzyskać naszą pomoc w formie stacjonarnej, ale działamy także w komfortowej formule zdalnej. Wizyty online są doskonałym rozwiązaniem dla osób, które nie mają możliwości, aby pojawić się w naszej placówce osobiście. Może to być szczególnie przydatne w nagłych, kryzysowych sytuacjach, w których jedną z najlepszych form pomocy jest oferowana przez nas interwencja kryzysowa. W Chorzowie znajdą nas Państwo w wygodnej, świetnie wyposażonej poradni przy ul. Bolesława Chrobrego 20. E-konsultacje realizowane są najczęściej za pośrednictwem programu Skype lub przez telefon.

Co to jest poradnictwo psychologiczne i dla kogo jest przeznaczone?

Poradnictwo psychologiczne to – zgodnie z definicją – jedna z form pomocy psychologicznej, która służy wsparciu osób doświadczających różnego rodzaju problemów emocjonalnych i społecznych albo zmagających się z trudnościami przystosowawczymi lub kryzysem rozwojowym. Ma ono z natury charakter krótkoterminowy (ograniczony zazwyczaj do kilku spotkań), a jego cel to przede wszystkim wspomożenie Pacjenta w uporaniu się z doświadczanymi trudnościami i wyposażenie go w narzędzia psychologiczne, które ułatwią mu radzenie sobie z podobnymi sytuacjami w przyszłości.

Poradnictwo psychologiczne przynosi świetne efekty między innymi w przypadku takich problemów, jak:

• nadmierny stres, który daje o sobie znać we wszystkich obszarach codziennego funkcjonowania,
• kryzysy życiowe, będące konsekwencją takich wydarzeń, jak nagła utrata pracy, śmierć bliskiej osoby, czy rozstanie z wieloletnim partnerem,
• trudności w relacjach z innymi,
• chęć podniesienia zdolności komunikacyjnych,
• spadki motywacji i energii do działania,
• pierwsze objawy wypalenia zawodowego,
• niskie poczucie własnej wartości, nieadekwatna samoocena,
• częste poczucie rozdrażnienia niemające łatwo uchwytnej przyczyny,
• trudności w rozumieniu i wyrażaniu własnych uczuć, pragnień, czy motywacji, i inne.

Jak działa poradnictwo psychologiczne i czym różni się od psychoterapii?

Wiele osób, które rozważają sięgnięcie po profesjonalną psychologiczną pomoc, zastanawia się, jaka forma wsparcia może być w ich przypadku najodpowiedniejsza. Czy pojedyncze konsultacje psychologiczne będą wystarczającym rozwiązaniem, czy lepiej od razu umówić się na regularną psychoterapię? Przed podjęciem decyzji warto wiedzieć, jakie są najważniejsze różnice pomiędzy obiema formami pomocy. Poradnictwo psychologiczne to z założenia oddziaływanie krótkoterminowe (zamykające się najczęściej w kilku spotkaniach), które doskonale sprawdza się w przypadku przejściowych, konkretnych trudności i kryzysów życiowych. Psychoterapia jest z kolei przeważnie długoterminowa (może trwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat) i poświęcona jest zaburzeniom zdrowia psychicznego, które mają przewlekły i bardziej skomplikowany charakter (jak np. zaburzenia osobowości, depresja, fobie, ataki paniki, choroba afektywna dwubiegunowa, i in.).

Poradnictwo psychologiczne przyjmuje najczęściej postać kilku odbywanych regularnie (np. raz na tydzień) konsultacji psychologicznych, w trakcie których Pacjent w obecności empatycznego Specjalisty przygląda się doświadczanym trudnościom i próbuje znaleźć dla nich rozwiązanie. Rewiduje swój dotychczasowy system przekonań i sposobów reagowania oraz uczy się, jak lepiej radzić sobie z podobnymi sytuacjami w przyszłości. Tematem poradnictwa psychologicznego może stać się właściwie każdy doskwierający Pacjentowi problem, na przykład trudności w dogadywaniu się z rodziną lub bliskimi, lęk przed wejściem w nową rolę (zawodową, społeczną), czy nieumiejętność zachowania zdrowej równowagi między życiem zawodowym i rodzinnym, i in.

Rodzaje poradnictwa psychologicznego

Indywidualne poradnictwo psychologiczne (Chorzów) – tak jak inne formy profesjonalnego wsparcia w PsychoMedic – dostosowywane jest zawsze do konkretnych, osobistych potrzeb i wyzwań, z którymi mierzy się Pacjent. Jeśli samodzielne zdefiniowane problemu (i/lub jego przyczyn) stanowi dla niego trudność – doświadczony psycholog skutecznie mu w tym pomoże.

Poradnictwo psychologiczne w PsychoMedic prowadzone jest między innymi dla następujących grup:

• poradnictwo psychologiczne dla dzieci (Chorzów) – skupiające się między innymi na takich problemach, jak fobia szkolna, trudności w relacjach z rówieśnikami, kłopoty z nauką, itp.,

• poradnictwo psychologiczne dla rodziców (Chorzów) – może być doskonałą propozycją dla rodziców (lub opiekunów), którzy zmagają się z problemami wychowawczymi i chcieliby nauczyć się mądrzej wspierać swoją pociechę w rozwoju,

• poradnictwo psychologiczne dla dorosłych (Chorzów) – obejmujące między innymi takie tematy, jak radzenie sobie ze stresem, wsparcie w podejmowaniu trudnych życiowych decyzji, rozwiązywanie problemów rodzinnych, itp.

Konsultacje psychologiczne dla dzieci (Chorzów i okolice), które nie ukończyły 16 roku życia, odbywają się zawsze w obecności rodzica lub opiekuna.

Czym jest interwencja kryzysowa?

Inną, krótkoterminową formą wsparcia oferowaną w PsychoMedic jest psychologiczna interwencja kryzysowa (Chorzów). Jest ona przeznaczona dla osób, które doświadczyły nagłych, bolesnych wydarzeń życiowych i nie potrafią poradzić sobie z nimi samodzielnie. Tym, czego Pacjenci w takiej sytuacji potrzebują, jest przede wszystkim odzyskanie poczucia bezpieczeństwa i uspokojenie rozregulowanych emocji.

Przykładowe sytuacje, w których interwencja kryzysowa psychologiczna (Chorzów stacjonarnie lub online) może być najbardziej pomocna, to między innymi:

• bycie ofiarą przemocy,
• gwałt i inne nadużycia seksualne,
• uczestniczenie lub bycie świadkiem tragicznego wypadku komunikacyjnego,
• niespodziewana śmierć bliskiej osoby,
• katastrofy naturalne,
• trudny rozwód lub rozstanie,
• zdrada,
• nagły atak paniki, i inne.

Warto pamiętać, że dla wszystkich, którzy nie mają możliwości, aby pojawić się w naszej placówce osobiście dostępna, jest również zdalna interwencja kryzysowa (telefon Chorzów). Oprócz formy kontaktu nie różni się ona właściwie niczym od tej realizowanej w zaciszu gabinetu i jest tak samo skuteczna.

Jak umówić się na wizytę w PsychoMedic?

Zachęcamy do zapoznania się z wszechstronną ofertą usług psychologiczno-psychiatrycznych w PsychoMedic. Do procesu leczenia podchodzimy holistycznie, dlatego w naszych poradniach oprócz profesjonalnego wsparcia psychologa, psychoterapeuty i psychiatry, mogą Państwo również uzyskać pomoc neurologa, endokrynologa, dietetyka i innych doświadczonych Specjalistów. Nasza poradnia psychologiczna (Chorzów) jest czynna przez 7 dni w tygodniu (codziennie od wczesnego rana do godz. 21), dzięki czemu jesteśmy w stanie zagwarantować szybkie terminy wizyt. Na poradnictwo psychologiczne można umówić się, dzwoniąc pod numer telefonu: 799 399 399 lub rezerwując wizytę samodzielnie za pośrednictwem wyszukiwarki Specjalistów na naszej stronie internetowej. Warto wiedzieć, że:

• pełny cykl poradnictwa obejmuje nie więcej niż 5 spotkań. Jeśli Pacjent uzna je za niewystarczające, może rozważyć skorzystanie z naszych innych usług, takich jak np. diagnoza psychologiczna, psychoterapia, czy poradnictwo rodzinne (Chorzów),

• realizowane u nas konsultacje z psychologiem (Chorzów) trwają 50 minut,

• opłata za każdą sesję pobierana jest z góry.

Jeśli czujesz, że z Twoim samopoczuciem psychicznym dzieje się coś niedobrego – nie zwlekaj i umów się na wizytę już dziś! Zapraszamy do kontaktu!