Niewielkie trudności o podłożu psychicznym spotykają każdego z nas. Stres, problemy w domu i w pracy – wszystko to powoduje smutek i przygnębienie, gniew i złość. Są to zwykłe emocje, z którymi każdy człowiek próbuje poradzić sobie sam. Takie naturalne reakcje na życiowe problemy nie wymagają wizyty u psychiatry. Istnieją jednak problemy, z którymi nie

Długotrwały stres, problemy w pracy, konflikty z najbliższymi – te trudności mogą dość szybko doprowadzić do sytuacji, gdy przestajemy radzić sobie w życiu. Następnym etapem jest obniżony nastrój, smutek, płaczliwość i niechęć do życia. Pojawia się pytanie, czy mamy już do czynienia z depresją. Jeśli tak, do jakiego specjalisty powinniśmy się udać: do psychologa czy