Niełatwo się połapać, jaki lekarz jest od czego – specjalizacji lekarskich jest kilkadziesiąt, a niektóre „nazwy” lekarzy specjalistów nie nasuwają żadnych skojarzeń. Szczególnie często nie wiemy, do jakiego lekarza się udać, gdy doświadczamy problemów ze zdrowiem psychicznym: bezsenności, ciągłego uczucia niepokoju czy bóli o niejasnym pochodzeniu. Wiele dolegliwości, które w pierwszej chwili nie kojarzą się

Jeśli tu jesteś, to pewnie zastanawiasz się, jak rozmawiać z osobą z depresją, która jest w Twoim otoczeniu. Samo to zasługuje na szacunek, a Twoja postawa na wyróżnienie. O tym, jak pomóc chorym na depresję czy jak traktować osoby z depresją na różnych jej stadiach, można by napisać obszerną książkę. Na blogu nie mamy tyle

Zjawisko przeniesienia jest jednym z najpowszechniej kojarzonych pojęć związanych z psychoterapią. Wielu kojarzy się z postacią Zygmunta Freuda i terapią „na kozetce”. Po części słusznie, bo opis i definicja przeniesienia faktycznie wyszła spod pióra ojca psychoanalizy. Obecnie rozumienie tego zjawiska i wykorzystywanie jego istnienia w procesie terapeutycznym jest jednak nieco inne, niż ponad 100 lat

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, psychotraumatolog, psychoonkolog Uff! Łatwo się w tym wszystkim pogubić, skoro każdy z tych specjalistów (i jeszcze wielu innych) zajmuje się zdrowiem psychicznym, a do tego nazwa każdego z tych zawodów zaczyna się tak samo. Dziś przyjrzymy się jednemu z „podstawowych” zawodów związanych z ochroną zdrowia psychicznego, czyli profesji psychologa.  Tu znajdziesz podstawowe

Czy ja się przez to nie zmienię na gorsze? Czy jest już ze mną aż tak źle, że muszę tam iść? Co pomyślą sobie rodzice, gdy się dowiedzą, że chodzę do kogoś obcego, by opowiadać o przeżyciach z dzieciństwa? To pytania, które często zadają sobie osoby zastanawiające się, czy mogłaby im pomóc psychoterapia. Mity krążące