W Internecie roi się nie tylko od sensacyjnych i nie zawsze prawdziwych doniesień, ale i od kolokwializmów. Przykładem może być choćby określenie „depresja świąteczna” czy „sesja-depresja”, podczas gdy depresja jest poważnym problemem wymagającym poważnego podejścia. Niewiele ma wspólnego ze stresem przed egzaminem. Nic więc dziwnego, że słysząc hasło „choroby cywilizacyjne” niektórzy myślą, że to kolejne

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, psychotraumatolog, psychoonkolog Uff! Łatwo się w tym wszystkim pogubić, skoro każdy z tych specjalistów (i jeszcze wielu innych) zajmuje się zdrowiem psychicznym, a do tego nazwa każdego z tych zawodów zaczyna się tak samo. Dziś przyjrzymy się jednemu z „podstawowych” zawodów związanych z ochroną zdrowia psychicznego, czyli profesji psychologa.  Tu znajdziesz podstawowe

Nie ulega wątpliwości, że gdy czujemy się dobrze w pracy, to zyskuje na tym nasz komfort psychiczny, a efektywność pracy rośnie. Ten artykuł może okazać się pomocny zarówno dla pracowników, którzy chcą zatroszczyć się sami o siebie, jak i dla pracodawców, którzy zastanawiają się, jak lepiej zadbać o swoich podwładnych i ich komfort psychiczny w

Seksualność to jedna z najważniejszych sfer życia i zdrowia każdego człowieka. Niestety życie intymne nadal dla wielu osób pozostaje tematem tabu, co sprawia, że znaczna część osób w obliczu trudności o podłożu seksualnym, rezygnuje ze zwrócenia się o pomoc do Specjalisty. Statystyki pokazują, że na zaburzenia erekcji (zaburzenia wzwodu) w Polsce cierpi aż 2 mln

Osób, które cierpią z powodu chronicznego obniżenia nastroju, zdecydowanie przybywa. Wpływ ma na to nie tylko coraz szybsze tempo życia, ale i to, co dzieje się na świecie w ostatnich latach –  pandemia koronawirusa, wybuch wojny w Ukrainie i kryzys ekonomiczno-gospodarczy związany z obydwoma tymi wydarzeniami. Kiedy smutek staje się stanem przewlekłym, najczęściej w końcu