Depresja już od pewnego czasu uważana jest za chorobę cywilizacyjną. Według najnowszych badań cierpi na nią obecnie około 10 procent populacji. Ta liczba może przerażać, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę, jak poważne skutki może nieść ze sobą zbagatelizowanie choroby. Brak odpowiedniego leczenia prowadzi bowiem do pogarszania stanu psychicznego osoby chorej, a w ostatnim stadium nawet

Powszechnie uważa się, że osoba cierpiąca na depresję, to osoba, która jest zawsze smutna i pozbawiona energii. Istnieje jednak rodzaj depresji, w której osoba na nią cierpiąca jest szczęśliwa i normalnie wykonuje swoje codzienne czynności. Osoba z depresją może wyglądać nawet na zbyt pewną siebie. Ten rodzaj depresji nazywa się Idealnie Ukrytą Depresją (PHD), ang.

Sposoby na depresję Depresja jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych na świecie. Dotyka ponad 340 milionów ludzi. Objawy depresji mogą być początkowo trudne do wykrycia, gdyż przypominają symptomy towarzyszące występowaniu zespołu lęku uogólnionego. Poniżej odnajdziesz sposoby, dzięki którym samodzielnie możesz spróbować zmierzyć się z depresją. Jeśli zauważyłeś zmiany w swoim nastroju, nachodzą Cię negatywne

Zdobyłeś dyplom – pytanie brzmi, co dalej? Dla wielu ludzi utrata struktury jest paszportem do depresji. Depresja pośród studentów jest bardzo dobrze udokumentowana. Począwszy od stresu początkującego, kończąc na napięciu ostatnich egzaminów, zamartwianiem się o pieniądze, wyczerpaniem, samotnością i nauką, droga jest usiana pułapkami. Jednak ukończenie edukacji nie oznacza końca kłopotów i zostawienia ich za

Korporacja, samorealizacja, autoprezentacja…depresja… Ale zaraz! To ostatnie chyba wcale tu nie pasuje? Niestety…nie rzadko w realnym życiu depresja rymuje się z korporacją. Jak to się dzieje, że nawet zajmując wysokie stanowisko w firmie, osiągając sukcesy, awansując, dobrze zarabiając można nabawić się obniżonego nastroju, przygnębiającego smutku i braku motywacji? Depresja jest jedną z tych podstępnych chorób,