Minęło już trochę czasu od chwili, gdy z butelką szampana witaliśmy Nowy Rok. Czy nadal trwasz w postanowieniach noworocznych, które wtedy zaplanowałeś? Jeśli tak, gratulujemy. Niestety, według badań około 88% ludzi, pomimo najszczerszych chęci, nie potrafi wytrwać w postanowieniach noworocznych. Te liczby nie brzmią...
Szczęśliwe pary potrafią słuchać z uwagą. Partnerzy pozwalają, by słowa i uczucia drugiej osoby wniknęły w nich głęboko. Nie tylko otrzymują informacje, ale często zmieniają się pod wpływem tego, czego się dowiedzieli. Kiedy jeden z partnerów czuje dyskomfort, słysząc od drugiego prośbę o więcej...
Ból spowodowany przez złamane serce jest potworny. Nie liczy się wtedy nikt ani nic innego. Ledwo dajemy sobie radę z normalnym funkcjonowaniem i myśleniem. Czujemy się odseparowani od innych, zagubieni we mgle i uwięzieni w naszym zrujnowanym świecie. Przed oczami wciąż mamy jedynie osobę,...
Osoby pracujące z rodzinami w kryzysie (a zwłaszcza z tymi członkami rodziny, którzy zerwali ze sobą kontakt) zwykle traktują powrót i pogodzenie jako najlepsze rozwiązanie. Niestety nie zawsze jest to możliwe. Istnieje wiele ważnych powodów, dla których dany członek rodziny może nie dążyć do...
Istnieje wiele sposobów pokazania bliskiej osobie, że kochasz ją i troszczysz się o jej dobro. Te akty miłości mogą sprawić, że twój związek będzie wspierający i pełny zaangażowania, zamiast „taki sobie”. Im więcej energii poświęcisz okazywaniu miłości, tym więcej otrzymasz w zamian. Poniżej prezentujemy...