Czujesz się samotny, opuszczony i niezrozumiany przez nikogo. Jesteś przekonany, że nawet jeśli zbierzesz się na odwagę, żeby wyznać swoją prawdę, nikt cię nie zrozumie. Z tego powodu nie mówisz nic i nadal jesteś niezadowolony. Próbujesz pocieszać sam siebie, że żądania innych kiedyś się skończą a ty będziesz mógł zacząć żyć własnym życiem. Jednakże istnieje

Rozpamiętywanie przeszłych zranień i przeżytego cierpienia nie może niczego naprawić. Odgrywanie w swojej głowie scen z przeszłości i żałowanie, że nie wyglądały one inaczej niczego nie zmieni. W niektórych przypadkach jedyne co możemy zrobić to zaakceptować rzeczywistość taką jaka jest i pozwolić przeszłości odejść. Jeśli pozwolisz odejść zranieniom z przeszłości, będziesz mógł rozpocząć proces stawania