Zakończenie ważnej relacji romantycznej jest zdarzeniem wpisanym w historie życia zdecydowanej większości z nas: szczęściarzy, którzy pozostają z jedną osobą w relacji przez całe życie, jest w dzisiejszych czasach zdecydowanie mniej niż więcej. Nie zmienia to jednak faktu, że rozstanie – niezależnie od jego powodów, stażu związku czy tego, kto o nim zadecydował – bardzo

Poszukując w Internecie odpowiedzi na pytanie „kiedy iść do psychiatry”, natrafimy przede wszystkim na informacje, że psychiatra to lekarz, który zajmuje się osobami zmagającymi się z obniżonym nastrojem, lękiem czy poważnymi trudnościami w codziennym funkcjonowaniu (często po doświadczeniu jakiegoś traumatycznego wydarzenia). Warto wiedzieć jednak, że problemy ze zdrowiem psychicznym mogą się – w szczególności na

Choroba afektywna dwubiegunowa (CHAD) to zaburzenie, o którego specyfice nadal niewiele osób wie – mówi się o niej w końcu znacznie rzadziej, niż o depresji. Wielu osobom ta dość długa nazwa i samo pojęcie „dwóch biegunów”, które w niej pada, kojarzy się dość niepokojąco. Wyjaśniamy, czym tak naprawdę jest CHAD, jak może się objawiać i

Zaburzenia depresyjno-lękowe, określane również czasem jako depresja lękowa albo zaburzenie lękowo-depresyjne mieszane (MADD, mixed anxiety-depressive disorder) od lat rodzą spore wątpliwości definicyjno-diagnostyczne: zarówno w środowisku psychiatrów, jak i psychoterapeutów. Niektórzy uważają wręcz, że jest to jedno z bardziej kontrowersyjnych i niejasnych pojęć w obszarze zdrowia psychicznego i że używanie go w praktyce diagnostyczno-terapeutycznej jest nieuzasadnione.

Gdy człowiek nam bliski ma depresję, z reguły w całej sytuacji skupiamy się przede wszystkim na tym, by jak najlepiej wspierać go i towarzyszyć mu. Zasadom wspierania bliskiej osoby w kryzysie poświęcony był między innymi nasz wpis z marca. Nie można jednak zapominać o tym, że trudności psychiczne ważnej dla nas osoby – w szczególności