Praca zdalna stała się jednym z najważniejszych tematów ostatnich lat, zwłaszcza w kontekście pandemii COVID-19, która wymusiła na wielu osobach zmianę modelu pracy. Dziś praca zdalna nie jest już wyjątkiem, a raczej normą w wielu branżach. Choć wprowadzenie pracy zdalnej przynosi liczne korzyści, nie jest pozbawione także wyzwań, zwłaszcza w kontekście życia rodzinnego. Jak wpływa

Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu co najmniej jedną osobę, którą mógłby nazwać „pracoholikiem”. Nieustanne zapracowanie to swego rodzaju plaga naszych czasów. W gabinetach psychologicznych coraz częściej pojawiają się Pacjenci zgłaszający problemy z przepracowaniem, wypaleniem zawodowym, czy nadmiernym stresem związanym z nieumiejętnością dokonania zdrowego rozgraniczenia pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym. Słowo „pracoholizm” używane

Nie ulega wątpliwości, że gdy czujemy się dobrze w pracy, to zyskuje na tym nasz komfort psychiczny, a efektywność pracy rośnie. Ten artykuł może okazać się pomocny zarówno dla pracowników, którzy chcą zatroszczyć się sami o siebie, jak i dla pracodawców, którzy zastanawiają się, jak lepiej zadbać o swoich podwładnych i ich komfort psychiczny w

Pandemia Covid-19 zmieniła nasze życie i nałożyła na nas szereg ograniczeń. Jednym z nich jest niewątpliwie przymus pracy zdalnej. Wykonywanie obowiązków poza biurem otwiera jednak ogrom możliwości dla tych, którzy zawsze pragnęli zmienić coś w swojej codzienności. Workation to – w luźnym polskim tłumaczeniu – „pracowakacje”, czyli połączenie wyjazdu odpoczynkowego z pełnieniem obowiązków służbowych. Pracownik

Praca zdalna przez wielu uważana jest za wynalazek przyszłości. Dzięki urządzeniom mobilnym i wszechobecnemu dostępowi do internetu jeszcze nigdy nie była ona tak łatwa. I choć perspektywa pracy w domowym zaciszu lub w czasie podróży po najbardziej egzotycznych miejscach wydaje się niezwykle kusząca, dla niektórych z nas pozostanie efektywnym i zorganizowanym z dala od biura