Znalezienie odpowiedniego prezentu na urodziny, czy na gwiazdkę to dla wielu osób prawdziwe wyzwanie. Wybór ten nie jest jednak bez znaczenia, biorąc pod uwagę powszechną wiarę, że dawanie prezentów buduje i wzmacnia więzi społeczne. Na szczęście przeprowadzono badania psychologiczne, które rzucają pewne światło na...
Nawet jeśli mamy najlepsze intencje, pomoc osobie z zaburzeniami lękowymi jest naprawdę trudna i wymaga wiele delikatności. Zaburzenia lękowe są dość powszechnym zjawiskiem. Niezwykle ciężko byłoby znaleźć osobę, która choć raz w życiu nie doświadczyła poczucia bycia kłębkiem nerwów, a nawet emocjonalnym wrakiem. Istnieje...
Ludzie w związkach często mówią lub robią rzeczy, których później żałują. Kiedy jednak zauważą, jak bardzo zranili drugą osobę, mają wyrzuty sumienia i przepraszają. Wraz z upływem czasu uczą się, jakie słowa i zachowania są „poniżej pasa” i należy ich unikać. Jeśli zamiast tego...
W tym artykule podajemy kilka rad, jak sobie poradzić, kiedy czujesz się przytłoczony i wyczerpany życiem. Unikaj pułapki wiary w sprawiedliwy świat Wiara w sprawiedliwy świat jest jednym z błędów poznawczych. Przykładem takiej postawy jest przekonanie, że ludzie biedni najwidoczniej zasłużyli na to, by...
Mężczyźni rzadko wykazują się tak wielką kreatywnością w swoich wypowiedziach, jak wtedy kiedy próbują wytłumaczyć się ze zdrady i szukają wymówek. Prędzej czy później osoba zdradzająca będzie pytała siebie: „Dlaczego to zrobiłem?”, a osoba zdradzana zapyta: „Dlaczego to zrobiłeś?”. Poniżej opisujemy 6 najczęstszych wymówek...