Wielu ludzi żyje z poczuciem, że ich obowiązkiem jest zadowalanie innych. Do „zadowalaczy” należą głównie kobiety (choć w tej grupie zdarzają się również mężczyźni), które tak bardzo boją się rozczarować innych, że zapominają o sobie i same czują się źle z nadmiarem zobowiązań. Takie...
Przejście przez życie jest formą sztuki, ale to, co tworzymy, często nie jest warte wystawy w galerii. Na szczęście zawsze możemy coś zmienić. Poniżej znajdziesz rady, jak uczynić swoje życie lepszym. 1. Przestań kłamać Prawda zawsze wyjdzie na jaw, a zyski budowane na kłamstwie...
Ludzie często czują się niepewnie w kwestii pójścia na terapię. Martwią się o to, jak cały proces będzie wyglądał, co często spowodowane jest powszechnością mitów dotyczących psychoterapii. W tym artykule przyjrzymy się niektórym z idei, które powstrzymują ludzi przed pójściem na terapię. 1. Moje...
Kiedy rozstaje się małżeństwo lub para, która była ze sobą długo, często okazuje się, że dla jednego z partnerów jest to jak grom z jasnego nieba. Osoba ta jest zaszokowana, ponieważ nie widziała, że sprawy wyglądały aż tak źle i ukochany/a był/a do tego...
Nawet najlepsze związki wymagają wysiłku, by utrzymać uczucie i ekscytację. Bez tego możecie po pewnym czasie czuć, że bliżej wam do współlokatorów niż partnerów. Seks i intymność zaczynają umierać, ekscytacja zanika, a ludzie zaczynają czuć, że czegoś im w związku brakuje, mimo że kochają...