Życie pełne jest trudów, bólu i rozczarowań, którym musimy stawić czoła. Wielu dorosłych ma z nimi problem, ponieważ brakuje im podstawowych umiejętności pozwalających na radzenie sobie z trudnościami. Nauka takich umiejętności powinna rozpocząć się już w dzieciństwie, a przekazanie tej wiedzy należy do rodziców....
W tym artykule opowiemy o tym, jak działa zazdrość i co zrobić, by nie zatruwała nam życia. 1. Lekarstwo na zazdrość Zazdrości nie należy ignorować, ale nadmierne zwracanie na nią uwagi również nie jest dobrym pomysłem. Kim byłbym i co bym widział, gdybym nie...
Trudne czasy mogą powodować przygnębienie wśród wielu osób wokół ciebie. Twój partner może martwić się o pieniądze, kłótnie z dziećmi czy ludźmi w pracy. Inni mogą martwić się z powodu wydarzeń, o których słyszą w wiadomościach. Boją się nieprzemyślanych decyzji rządu i katastrof naturalnych....
Pozwalasz, by zły nastrój współpracownika zrujnował cały twój dzień? Krytyka innych niszczy twoje poczucie własnej wartości? Zawsze, kiedy pozwalasz, by inni wpływali negatywnie na to, jak się czujesz, co myślisz i jak postępujesz, dajesz tym osobom władzę nad swoim życiem. Takie zachowanie pozbawia cię...
„Święta Bożego Narodzenia to radosny okres spotkań w rodzinnym gronie” – takie informacje słyszymy każdego roku w mediach. Niestety, nie każdy postrzega ten czas w taki sposób i nie mamy tu wcale na myśli tylko ludzi samotnych, którzy nie mają z kim spędzić Wigilii....