Depresja to najczęściej diagnozowane zaburzenie psychiczne, na które według WHO choruje ponad 280 mln osób na całym świecie. Jest poważną chorobą, która nieleczona może doprowadzić nawet do śmierci, dlatego żadne z jej objawów nie powinny być bagatelizowane. W leczeniu depresji najczęściej przyjmuje się formę leczenia dwutorowego, polegającego na farmakoterapii połączonej z psychoterapią. To zazwyczaj wystarczająca
W dzisiejszych czasach stres uważany jest za niemal nieodłączny element naszej codzienności. Ogrom niepokojących informacji docierających do nas każdego dnia, stale rosnąca liczba obowiązków (zawodowych, szkolnych, rodzinnych itp.), konflikty w relacjach z innymi, niepewność dotycząca jutra – to tylko kilka przykładowych źródeł doświadczanego na co dzień napięcia. Nie bez powodu chroniczny stres nazywany jest „cichym
Zaburzenia schizoafektywne – jak sama nazwa wskazuje – mogą manifestować się zarówno w postaci objawów typowych dla schizofrenii (takich, jak na przykład urojenia czy omamy), jak i w postaci symptomów charakterystycznych dla zaburzeń afektywnych (czyli inaczej zaburzeń nastroju). Te ostatnie obejmują przede wszystkim stany depresyjne oraz stany maniakalne (nienaturalnie podwyższonego nastroju). Zaburzenia schizoafektywne mają charakter
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) to podejście terapeutyczne zaliczane do tak zwanej trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Jej autorami są: Steven C. Hayes, Kelly G. Willson i Kirk Strosahl. Na przestrzeni ostatnich lat ACT zdobywa coraz większą popularność w leczeniu między innymi takich problemów, jak: zaburzenia lękowe, stany depresyjne, nadużywanie substancji psychoaktywnych, przewlekły ból i
Mieszkasz na Śląsku – w Chorzowie lub okolicach i coraz częściej zastanawiasz się nad wizytą u psychologa? Zachęcamy! Pomoc psychologiczna jest sprawdzonym narzędziem do podnoszenia jakości życia i poziomu samoświadomości, pod warunkiem, że sięgniemy po wsparcie dobrego specjalisty. Dobra poradnia psychologiczna w Chorzowie to taka, gdzie wsparcie udzielane jest profesjonalnie, w szybkim terminie i kompleksowo
