Z wizytą u endokrynologa nie warto zwlekać aż do momentu, gdy będziesz czuł/a się bardzo źle lub gdy odbierzesz wyniki badań krwi, które wskazują na poważne nieprawidłowości. Jeżeli obserwujesz zmiany w swoim funkcjonowaniu, warto rozpocząć diagnostykę w kierunku zaburzeń hormonalnych. Objawy większości z nich można kontrolować lub całkowicie zniwelować, wprowadzając zmiany w stylu życia i
Choć strach przed porodem jest do pewnego stopnia naturalnym przeżyciem kobiet zbliżających się do rozwiązania ciąży, to zdarza się, że przybiera on formę skrajnie nasilonego lęku, który doprowadza do zaburzeń snu i nastroju. Kiedy można samodzielnie poradzić sobie z lękiem przed porodem, a kiedy sięgnąć po pomoc? Skąd może brać się lęk przed ciążą i
Już jakiś czas temu pisaliśmy o tym, jak zostać psychoterapeutą – to znaczy co warto zrobić przed podjęciem kształcenia specjalistycznego w tym kierunku, aby upewnić się, czy to ścieżka dla Ciebie. Dziś piszemy z kolei, jakie kolejne kroki należy podjąć i jaki kurs psychoterapii wybrać, aby móc się na stałe związać zawodowo z pomaganiem ludziom.
Mało w której sferze swojego życia strzeżemy prywatności tak bardzo, jak w sferze seksualnej. Kiedy w życiu intymnym pojawiają się jakieś problemy, bardzo często nie jest dla nas jasne, kiedy iść do seksuologa. “Czy mój problem jest wystarczająco poważny?” lub “Czy seksuolog na pewno zajmuje się takimi problemami?” to jedne z najczęściej pojawiających się pytań. Poniżej
Na dzień 12 maja przypada Światowy Dzień Wiedzy o Fibromialgii – choroby, której świadomość nadal jest bardzo niska, także wśród lekarzy specjalistów. Jest to tymczasem schorzenie, które może dotyczyć nawet do 10% populacji, przyczyniając się w większości przypadków do znacznego obniżenia jakości i satysfakcji z życia. Czym jest więc fibromialgia, jakie mogą być jej przyczyny, czy