Każdy z nas doświadcza czasem natrętnych myśli, które wydają się poza naszą kontrolą. Ich treść może być odczuwana jako obca, absurdalna lub zagrażająca i może minąć po paru chwilach.  Natrętne myśli mogą być zmartwieniami o to, co może stać się tobie albo komuś bliskiemu lub nieść obawę o błąd, który możesz popełnić albo okropny impulsywny

Jeśli klienci zobowiązują się do pracy na psychoterapii, opowiadają o osobistych marzeniach i ukrytych lękach i okazują terapeucie zaufanie, pokazując swoje słabości, mają prawo do wiedzy o tym, czego mogą oczekiwać w zamian. Jako porównanie może posłużyć pacjent, który udaje się do chirurga ortopedy na operację kolana i chciałby wiedzieć, czy może liczyć jedynie na

Zaniedbanie emocjonalne wiąże się z niedostarczaniem emocjonalnego wsparcia, które dana osoba powinna dostarczać, biorąc pod uwagę rodzaj jej relacji z drugą osobą. W przypadku relacji rodzicielskiej rodzic zaniedbuje emocjonalnie dziecko, kiedy nie daje mu tyle uczuć i uwagi, ile powinien, nawet jeśli wszystkie fizyczne potrzeby dziecka (takie jak jedzenie, ubranie, opieka zdrowotna) są zaspokajane. Zaniedbanie

„Pozostańmy przyjaciółmi” to stwierdzenie wypowiadane często podczas rozstania, zarówno w filmach, jak i w życiu. Dość popularnym poglądem jest ten mówiący, że rozstanie powinno przebiegać w pokojowej i przyjaznej atmosferze. Często zakłada się, że najlepszym sposobem zakończenia związku jest przejście do przyjaźni, gdzie każdy będzie zadowolony i obie strony z uśmiechem będą żartować z jego

Każdy z nas prędzej, czy później doświadczy w życiu jakiegoś kryzysu. U bliskiej osoby zostanie wykryta śmiertelna choroba, małżeństwo może się rozsypać lub możesz znaleźć się w kiepskiej sytuacji finansowej. Ta lista ciągnie się bez końca. Bez względu na to, kim jesteś, ile zarabiasz i jak stabilne wydaje się twoje życie, życiowe kryzysy są nieuniknione.