5 korzyści z uczestnictwa w terapii grupowej Ten artykuł celowo nie nazywa się „5 największych korzyści” – określenie, które z długiej listy zalet tej formy pracy są najistotniejsze, byłoby ogromnym wyzwaniem. Wpis oddaje tylko niewielki procent tego, czego można doświadczyć, co zyskać i co zmienić w procesie, jakim jest terapia grupowa. Terapia grupowa bywa postrzegana

Początkowo termin ten odnosił się wyłącznie do uzależnienia od alkoholu. Obecnie jednak coraz częściej o współuzależnieniu mówi się także w kontekście innych uzależnień, jak chociażby uzależnienie od narkotyków, seksu czy hazardu. O współuzależnieniu możemy mówić w odniesieniu do partnera/partnerki osoby uzależnionej, czyli osoby, która jest w stanie z własnej woli zrezygnować z życia z uzależnionym

Telemedycyna to jedno z najszybciej rozwijających się zjawisk w medycynie. Z roku na rok korzysta z niej coraz większa liczba pacjentów, a wśród usług telemedycznych o największym potencjale wymienia się obecnie przede wszystkim telekonsultacje, w tym także konsultacje i sesje z psychologiem. Jak pokazują badania – skuteczność terapii prowadzonej na odległość jest dokładnie taka sama

W psychologii stres dzieli się na dwa rodzaje – ten dobry, mobilizujący do działania i koncentrujący naszą uwagę oraz drugi rodzaj stresu, mający pejoratywny wpływ na nasze samopoczucie, jak i funkcjonowanie całego organizmu. Granica pomiędzy eustresem (z greckiego „eu” oznacza „dobry”) a stresem negatywnym jest bardzo cienka, jednak to, czy pojawiający się stres zadziała na

Jest najczęstszym schorzeniem psychicznym na świecie – dotyczy około 350 mln ludzi. W samej Polsce choruje na nią około 1,5 mln osób, a liczby te niepokojąco rosną z każdym rokiem. Szacuje się, że do 2030 r. będzie najczęściej występującą chorobą świata. Depresja znacznie częściej niż mężczyzn dotyczy kobiet, a poprzez mnogość odmian, nie zawsze jest