Zdrowie psychiczne
Świętowanie małych sukcesów dobre dla naszej psychiki. Oto lista 9 sposobów…
Ludzie często koncentrują się na porażkach, zapominając o drobnych sukcesach. Eksperci sugerują,
19 sierpnia 2020
Centrum Wiedzy o zdrowiu psychicznym
Rzetelne artykuły pisane przez psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów PsychoMedic. Wiedza oparta na doświadczeniu klinicznym, aktualnych standardach leczenia i codziennej pracy z pacjentami.
10 artykułów 35,8 tys. odczytów
Najnowsze artykuły
Wyników: 10
Zdrowie psychiczne
Taniec, gra na gitarze, a może chiński? Jak na nasz mózg wpływa nauka nowych rzeczy?
W obliczu pandemii i izolacji społecznej wielu z nas poszukuje sposobów na produktywne spędzanie
7 kwietnia 2020
Zdrowie psychiczne
Niebieskie strefy. Czym są i dlaczego żyjący w nich ludzie są najszczęśliwsi?
Zastanawiasz się, dlaczego w niektórych zakątkach świata ludzie żyją dłużej i szczęśliwiej?
17 marca 2020
Zdrowie psychiczne
Have less, be more, czyli minimalizm drogą do szczęścia
W świecie pełnym chaosu coraz więcej osób zwraca uwagę na wartości płynące
12 lutego 2020
Zdrowie psychiczne
7 rzeczy, które robią ludzie szczęśliwi i 7 rzeczy, których nie robią
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że jedni ludzie potrafią cieszyć się życiem,
8 listopada 2019
Zdrowie psychiczne
10 prostych sposobów, by znaleźć szczęście
Poszukiwanie szczęścia to jedna z najważniejszych życiowych podróży, którą podejmuje każdy z nas.
8 listopada 2019
Zdrowie psychiczne
Czego potrzebują do szczęścia wysoko wrażliwe osoby?
Osoby wysoko wrażliwe postrzegają świat w niezwykle intensywny sposób, charakteryzując
20 maja 2019
Zdrowie psychiczne
5 przekonań, które utrudniają cieszenie się życiem
Czy zdarza Ci się zastanawiać, dlaczego nie potrafisz cieszyć się życiem, mimo że wszystko
22 stycznia 2019
Zdrowie psychiczne
Jak być szczęśliwym, kiedy ludzie wokół mają zły nastrój
W obliczu codziennych wyzwań i otoczenia pełnego negatywnych emocji utrzymanie pozytywnego nastawienia
17 listopada 2018
Zdrowie psychiczne
5 sposobów, by stać się bardziej atrakcyjnym dla innych
Atrakcyjność to nie tylko wygląd zewnętrzny, ale przede wszystkim pewność siebie, umiejętność budowania relacji
19 października 2017