Zostań szefem swojego mózgu podejmując 5 prostych kroków: Pewnie nie raz próbowałeś kontrolować swoje myśli. Z pomocą książek zapewne próbowałeś żyć pozytywnie lub wyeliminować negatywizm ze swojego życia. Mogło to nawet przez chwilę działać. Ale wcześniej czy później prawdopodobnie znalazłeś się w tym samym...
Przed trudną rozmową warto się rozgrzać. Tutaj dowiesz się jak. Główną przeszkodą na drodze do sukcesu w biznesie i szczęściu w życiu jest nasza skłonność do unikania konfliktów – co często łączy się z unikaniem odbywania trudnych rozmów. Nauczenie się jak przeprowadzać takie rozmowy...
Czy zmagasz się ze zwątpieniem w samego siebie i zwyczajami, które cię rujnują? Czy chciałbyś czuć się pewniej ze sobą i tym, co masz do zaoferowania? Czy skupiasz się raczej na zadowalaniu innych niż na podążaniu za własnymi marzeniami i życiem najpełniej jak byś...
Efekty uboczne mogą sprawić, że przestaniemy się leczyć nawet na ciężką chorobę. Przykładowo, osoby po chorobie psychicznej takiej jak ostre zaburzenia psychotyczne muszą przyjmować lekarstwa, które pozwalają wrócić do normalnego życia, jednak mają wiele niepożądanych skutków ubocznych (np. brak erekcji). A to tylko jeden...
NIE JESTEŚ SOBĄ, KIEDY JESTEŚ ROZZŁOSZCZONY. OTO, KIM JESTEŚ. Gdy jesteśmy wściekli, nasze najgorsze (i najbardziej pierwotne) przekonania i poglądy są na pierwszym miejscu. Dlaczego? Kiedy jesteśmy zdenerwowani, nie powinniśmy się kłócić z innymi. Możemy bowiem w złości wykrzyczeć słowa, których tak naprawdę nie...