Zdrowe relacje rodzinne stanowią jeden z istotnych elementów satysfakcjonującego i harmonijnego życia. Dają nam oparcie i bezpieczeństwo, stanowią także ważny punkt odniesienia dla naszego poczucia wartości oraz sprawczości w otaczającym świecie. Coraz więcej badań pokazuje, że dobre, pełne miłości relacje owocują nie tylko poczuciem szczęścia, ale także korzystnie wpływają na nasze zdrowie (w tym zdrowie
Każdy z nas od czasu do czasu odczuwa strach lub lęk w sytuacjach, które wydają się nam zagrażające lub które nas stresują. Jeżeli jednak lęk ten jest bardzo silny, nieadekwatny do sytuacji, utrudnia lub uniemożliwia codzienne funkcjonowanie i sprawia, że zaczynamy unikać ważnych dla nas aktywności, istnieje duża szansa, że mamy do czynienia z fobią.
Jak pokazują statystyki – zapotrzebowanie na profesjonalne wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego na przestrzeni ostatnich lat nieustannie rośnie. Przybywa ludzi, którzy doświadczają silnych długotrwałych spadków nastroju, nie radzą sobie z nadmiarem docierających zewsząd bodźców, cierpią na bezsenność lub chroniczny stres. Coraz więcej osób zmaga się także z dojmującą samotnością i/lub trudnościami w nawiązywaniu oraz podtrzymywaniu
Każdy z nas doświadcza niekiedy strachu lub lęku w obliczu zagrażających nam sytuacji. Lęk jest bowiem naturalną reakcją naszego organizmu, która mobilizuje nas do działania w sytuacji potencjalnego niebezpieczeństwa. Lęk pojawia się jednak nie tylko w sytuacjach realnego zagrożenia, ale często towarzyszy codziennym sytuacjom. Możemy bać się pobierania krwi, możemy odczuwać lęk w związku z wystąpieniem
Mieszkańców Lublina i okolic zachęcamy do zapoznania się z kompleksową ofertą wsparcia psychologiczno-psychiatrycznego w PsychoMedic. Jesteśmy nowoczesną, ogólnopolską poradnią zdrowia psychicznego, a naszą najważniejszą misją jest udzielanie skutecznej pomocy wszystkim osobom zmagającym się z różnego rodzaju trudnościami i wyzwaniami natury psychicznej. Jeśli czujesz, że rzeczywistość wokół Cię przytłacza, przechodzisz przez życiowy kryzys albo doświadczasz kłopotów,
