Główne nurty psychoterapii: jakie są i czym się od siebie różnią?
Z artykułu dowiesz się: Psychoterapia, czyli terapia psychologiczna, to naukowo potwierdzony sposób leczenia trudności i zaburzeń psychicznych. Istnieje wiele podejść […]
Wideokonsultacja i telekonsultacja w pytaniach i odpowiedziach
Wideokonsultacje oraz telekonsultacje stały się popularnymi formami kontaktu z lekarzami, zwłaszcza w dobie pandemii. Dla wielu pacjentów była to pierwsza
Łagodne zaburzenia poznawcze – wstęp do choroby Alzheimera?
Z artykułu dowiesz się: Czy łagodne zaburzenia poznawcze mogą zwiastować chorobę Alzheimera? Łagodne zaburzenia poznawcze mogą budzić niepokój zarówno u
O co pyta psychiatra na pierwszej wizycie?
Z artykułu dowiesz się: Podczas pierwszej wizyty u psychiatry można spodziewać się szeregu pytań mających na celu zrozumienie pacjenta i
Czym tak naprawdę jest self-care? 3 sposoby na prawdziwe zadbanie o siebie przed jesienią
Z artykułu dowiesz się: Self-care, czyli samoopieka, to pojęcie, które w ostatnich latach zyskuje na popularności. Często kojarzy się z
Superwizja, czyli „terapia terapii”. Na czym polega i dlaczego jest tak ważna?
Z artykułu dowiesz się: Superwizja to nieodłączny element pracy każdego odpowiedzialnego terapeuty. Ale czym dokładnie jest i dlaczego odgrywa tak
Jak tak naprawdę funkcjonują dorośli w spektrum autyzmu? 4 mity i półprawdy o życiu z ASD
Z artykułu dowiesz się: Na przestrzeni ostatnich lat coraz więcej mówi się o funkcjonowaniu dorosłych w spektrum autyzmu (ASD). Choć
Dystymia, czyli „lżejsza depresja”? Kilka słów o diagnozie i leczeniu przewlekłego obniżenia nastroju
Z artykułu dowiesz się: Dystymia, znana jako przewlekłe obniżenie nastroju, często kojarzona jest z łagodniejszą formą depresji. Nie należy jednak
Ratunku! Mój terapeuta ma urlop. Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w tym okresie?
Z artykułu dowiesz się: Gdy terapeuta udaje się na urlop, może to budzić różne emocje. Dla niektórych to naturalny proces,
Samowspółczucie: czym jest i jak je praktykować?
Z artykułu dowiesz się: Samowspółczucie to zdolność do okazywania sobie empatii i zrozumienia w trudnych chwilach. Odróżnia się od wysokiej
Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? Jak mu zapobiec?
Z artykułu dowiesz się: Wypalenie zawodowe staje się coraz bardziej powszechnym problemem, z którym borykają się ludzie w różnych zawodach.
Zaburzenia depresyjno-lękowe: czym są i czym różnią się od innych zaburzeń?
Z artykułu dowiesz się: Zaburzenia depresyjno-lękowe to złożone jednostki chorobowe, które łączą w sobie cechy zarówno depresji, jak i zaburzeń
Szukasz psychiatry we Wrocławiu? Już dziś zapraszamy Cię do naszej nowej poradni
Z artykułu dowiesz się: Jeśli szukasz psychiatry we Wrocławiu, serdecznie zapraszamy Cię do naszej nowo otwartej poradni. Nasz wielospecjalistyczny ośrodek
Jeszcze tego lata ruszy nowa placówka PsychoMedic na Dolnym Śląsku! U nas przyjmie Cię najlepszy psycholog we Wrocławiu
Z artykułu dowiesz się: Kiedy w naszych mediach społecznościowych informowaliśmy o otwarciu placówki w Krakowie, zapytaliśmy Was także, jak myślicie
Twój bliski ma depresję? Przeczytaj, jak zadbać w tym czasie o siebie
Z artykułu dowiesz się: Gdy bliska nam osoba doświadcza depresji, często naszą uwagą i energię koncentrujemy głównie na udzielaniu jej
Komentarze o wyglądzie: piszemy, jakich uwag nie wygłaszać i co zrobić, gdy ktoś komentuje to, jak wyglądamy
Z artykułu dowiesz się: W obecnych czasach, szczególnie w okresie letnim, kiedy nosimy bardziej odsłaniające ubrania, jesteśmy częściej narażeni na
Jak zwiększać odporność na stres w pracy? Te 3 techniki mogą okazać się pomocne
Z artykułu dowiesz się: Stres w miejscu pracy stał się powszechnym problemem, który znacząco wpływa na życie zawodowe i osobiste
Jak wybrać psychiatrę? Poradnik, cz. 2
Kilka dni temu opublikowaliśmy na naszym blogu artykuł, w którym wskazywaliśmy, na co zawsze warto jest zwracać uwagę, gdy poszukujemy
Czy szczepionki wywołują autyzm? Co wiemy, a czego nie wiemy o ASD
Z artykułu dowiesz się: Czy szczepionki mogą prowadzić do rozwoju autyzmu u dzieci? Jest to temat, który wywołuje wiele dyskusji
Czy homoseksualizm to choroba? Rozprawiamy się z tym i innymi mitami na temat LGBT
Z artykułu dowiesz się: Dlaczego homoseksualizm nie jest chorobą? Obalamy mity dotyczące LGBT Homoseksualizm nie jest chorobą. To oficjalne stanowisko
Jak zadbać o zdrowie psychiczne po pandemii i odnaleźć się w nowej normalności?
Z artykułu dowiesz się: Po miesiącach obostrzeń i niepewności związanej z pandemią, większość z nas stoi teraz przed wyzwaniem odnalezienia
Depresja u nastolatków. Jak może się objawiać i jakich jej symptomów nie wolno lekceważyć?
Z artykułu dowiesz się: Depresja młodzieńcza jest poważnym problemem, który może dotknąć każdego młodego człowieka. Niezależnie od wieku, nastolatki mogą
Psychoterapeuta, diagnosta, klinicysta – co może robić psycholog po studiach?
Z artykułu dowiesz się: Psychologia oferuje wiele ścieżek zawodowych po ukończeniu studiów magisterskich. Absolwenci mogą pracować w różnych branżach –
Psychiatra a psycholog, psycholog a psychoterapeuta – czym się od siebie różnią? Do kogo i kiedy zgłosić się po pomoc?
Z artykułu dowiesz się: Różnice między psychiatrą, psychologiem a psychoterapeutą są istotne dla osób poszukujących wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego.
Maj miesiącem świadomości borderline: 4 fakty i mity na temat zaburzeń osobowości z pogranicza
Z artykułu dowiesz się: Maj to miesiąc zwiększania świadomości na temat zaburzenia osobowości z pogranicza (borderline), które jest jednym z
Nerwica, czyli co? Zaburzenia lękowe i ich rodzaje
Z artykułu dowiesz się: Zaburzenia lękowe to grupa najczęściej występujących trudności psychicznych u ludzi, wywołujących trwałe uczucie niepokoju i napięcia,
Nie tylko szkolenie: jak przygotowywać się do zawodu psychoterapeuty i nie płacić? Nasze 3 sposoby 😊
Z artykułu dowiesz się: Droga do zawodu psychoterapeuty w Polsce z pewnością wiąże się z licznymi wyzwaniami, w tym finansowymi.
Bliska mi osoba jest w kryzysie psychicznym, a nie chce się zgodzić na wizytę u psychiatry. Co zrobić?
Z artykułu dowiesz się: Kiedy bliska osoba zmaga się z kryzysem psychicznym, a my zauważamy, że nie chce skorzystać z
Depresja poporodowa i w ciąży. Skąd się bierze, jak się objawia i jak się ją leczy?
Z artykułu dowiesz się: Depresja powiązana z okresem ciąży oraz porodem i czasem po jego zakończeniu to poważne wyzwanie dla
Pierwsza wizyta u psychiatry – podpowiadamy, jak można zacząć rozmowę z lekarzem
Z artykułu dowiesz się: Pierwsza wizyta u psychiatry może budzić wiele obaw związanych z niepewnością co do przebiegu rozmowy. Pacjenci
Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym?
Z artykułu dowiesz się: Osoby przeżywające kryzys psychiczny, takie jak depresja, często wymagają wsparcia i zrozumienia. Często jednak bliscy nie
Lęk, mój (nie)przyjaciel. Czy można sobie z nim poradzić?
Z artykułu dowiesz się: Lęk często towarzyszy nam w codziennym życiu jako duszące uczucie niepokoju. Choć mogą wydawać się irracjonalne,
Wystarczająco dobry psychoterapeuta – jaki powinien być? Artykuł z serii #Szkolenia
Z artykułu dowiesz się: Jesienią opublikowaliśmy artykuł o tym, co należy zrobić, aby zostać psychoterapeutą w przyszłości. Dziś skupimy się
Depresja i zaburzenia lękowe u mężczyzn – opisujemy 5 mniej charakterystycznych objawów
Z artykułu dowiesz się: W artykule przedstawiamy pięć mniej znanych symptomów depresji i zaburzeń lękowych, które występują u mężczyzn. Często
Depresja z objawami psychotycznymi – z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją piszemy o najcięższej odmianie choroby
Z artykułu dowiesz się: Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją zajmujemy się jednym z najbardziej trudnych zagadnień związanych z
Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) – kim są? Czy naprawdę istnieją?
Z artykułu dowiesz się: Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin określający grupę dorosłych osób, które wychowywały się w rodzinach z
Padaczka (epilepsja). Co każdy w 2021 roku powinien wiedzieć o tej chorobie?
Z artykułu dowiesz się: 14 lutego, powszechnie kojarzony z Walentynkami, jest także dniem upamiętniającym ważne wydarzenie medyczne – Światowy Dzień
Czy psychoterapia to wstyd (i dlaczego nie)?
Z artykułu dowiesz się: Dlaczego psychoterapia nie jest powodem do wstydu? Psychoterapia nie powinna być postrzegana jako coś wstydliwego. Pomaga
Terapia psychologiczna
Wychodzimy z założenia, że rzetelnej wiedzy na najważniejsze tematy nigdy nie za dużo. Dlatego przygotowaliśmy dla Was wpis tłumaczący, czym
Już wiosną znajdziecie nas w Krakowie! Oferujemy wsparcie najlepszych psychiatrów dla dzieci i dorosłych
Z artykułu dowiesz się: Już tej wiosny będziecie mogli odwiedzić nas w Krakowie. Przygotowaliśmy wsparcie najlepszych psychiatrów, zarówno dla dzieci,