Niełatwo się połapać, jaki lekarz jest od czego – specjalizacji lekarskich jest kilkadziesiąt, a niektóre „nazwy” lekarzy specjalistów nie nasuwają żadnych skojarzeń. Szczególnie często nie wiemy, do jakiego lekarza się udać, gdy doświadczamy problemów ze zdrowiem psychicznym: bezsenności, ciągłego uczucia niepokoju czy bóli o...
Rodzice i dziadkowie to osoby, które wielu z nas wskazuje jako jedne z najbliższych, najważniejszych w życiu. Pomimo to w kontakcie z seniorami nierzadko czujemy się bezradni. Chcemy być z nimi blisko, ale nie wiemy jak, bo różnimy się stylem życia czy sposobem postrzegania...
Hasło „narcyzm” często kojarzy się z ludźmi o zawyżonym poczuciu własnej wartości i całkowicie skupionymi na sobie. I faktycznie, osoby o cechach narcystycznych zazwyczaj takie wrażenie sprawiają z zewnątrz. Kiedy jednak zajrzymy do ich wnętrza, to zobaczymy, że samoocena „narcyza” bywa wysoka, ale niemal...
Stres przed ślubem, ważnym egzaminem, rozmową w sprawie wymarzonej pracy czy wystąpieniem, od którego może wiele zależeć, to odczucie całkowicie zrozumiałe i wpisane w życie większości z nas. Gdy zadajemy pytanie, jak radzić sobie ze stresem czy jakie są sposoby na tremę, zazwyczaj chodzi...
Diagnoza chorób przez Internet, czyli inaczej mówiąc – na własną rękę, stała się szczególnie popularna w dobie pandemii. Wielu z nas miało wówczas utrudniony dostęp choćby do lekarza pierwszego kontaktu. Nawet, jeśli udało się zarezerwować wizytę, to najczęściej odbywała się zdalnie. Niejeden i niejedna...